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搜尋結果
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2024年5月11日 · 營養師解析 優酪乳好處有哪些！. 5大功效與缺點一次看！. 發佈日期 2024-05-11. 最後更新日期 2024-05-11. 優酪乳是加入了乳酸菌發酵，能補充鮮奶的蛋白質與鈣質以外，也可以攝取到益生菌，而喝優酪乳好處有哪些？. 功效與缺點又是什麼？. 讓營養師告訴 ...
2022年2月18日 · 護眼不只吃葉黃素？. 讓營養師帶你認識特殊多重蛋白酶O.T.O！. 隨著國人使用3C的時間逐年增加，用眼過度使飛蚊症及乾眼症的問題越來越嚴重，眼部總是出現乾澀、發癢的現象，所帶來的不適也讓民眾感到非常困擾。. 你知道原來護眼除了補充葉黃素 ...
2020年4月15日 · 觀看的方式只要在好食課的網站登入購買時填寫的信箱帳號、密碼，. 點選上方「我們的課程」→「VIP健身營養學課程」就可以觀看到影片囉！. （如果沒有登入帳號該頁面會是空白的）. 回覆. says:林杰森. 2020-04-23 at 12:14:07. 是線上課程嗎？. 回覆. says:好食課 小編.
2022年5月13日 · 近期康普酵素飲正於日本掀起一波風潮，不僅能解夏日的炎熱，還能有效幫助瘦身減肥！ 到底康普酵飲是什麼？ 與蔬果酵素、康普茶又差在哪裡？
2019年5月6日 · 2019-05-06<2020-02-21. 【好食課食安講座】解析食品添加物，營養師教你正確挑選少添加或無添加的食品！ 看到密密麻麻的食品添加物標示，總讓人疑問「這東西到底安不安全？ 」、「吃了對身體會不會有害？ 隨著健康養生觀念抬頭，除提倡保持食物原味，現今更有訴求少添加、無添加的「Clean Label潔淨標示」，主要訴求「減少添加或是無添加食品添加物、配方簡單、加工製程簡單和資訊透明」。 目前已有大型便利商店率先導入了該標章的評鑑系統，符合消費者對於少添加的需求，提供消費者有不同選擇。 好食課營養顧問團隊也特別舉辦食安講座，進一步解析食品添加物和教導民眾如何正確挑選食品。 食品添加物V.S.食品安全 合法合量保證最基本的食用安全.
2018年5月28日 · 學者再進一步細分國家探討後發現，結果只有美國的雞蛋攝取量與增加糖尿病的風險有關！但日本、西班牙、芬蘭、法國等國家的研究卻認為，吃蛋不會增加糖尿病風險。
