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2023年3月2日 · 國民健康署指出嬰幼兒的眼睛具備生理性遠視，可預防近視的發生，被視為眼睛的健康存款，若過快消耗遠視儲備量，則恐發生假性近視，進入近視危險期。 0~3歲幼兒：150~200度遠視. 4~6歲幼兒：100~200度遠視. 7~8歲幼兒：100度遠視. 9~12歲幼兒：至少50度遠視. 視力保健8大方法：輕鬆遠離近視、眼部疾病. 守護孩子眼睛健康、預防近視，平時維持護眼習慣格外重要，依據衛福部提供的護眼原則，我們總結出8大視力保健方法： 視力保健1：保持正確坐姿，維持35~45公分. 閱讀時避免趴著或躺著，應選擇合適高度的書桌椅，臀部坐滿椅面，雙腳要踩到地，看書或寫字則要保持35-45公分的距離。 視力保健2：用眼30分鐘，休息10分鐘.
馬偕紀念醫院眼科莊怡群醫生表示，在孩子長到8歲基礎視力固定前，寶寶的視力發展有兩大關鍵時期： 第一關鍵期：出生~2個月（發現先天異常為首要） 有一些先天性眼疾（如先天性白內障、遺傳性眼角膜病變、鼻淚管阻塞等）與後天不當行為（嬰兒搖晃症），將危害到寶寶的視力，甚至造成寶寶日後的弱視，需要家長要特別注意。 第二關鍵期：2個月後~8歲（視力矯正+日常保健） 寶寶2個月大後，隨著腦部視覺中心不斷接收大量的影像畫面與光線視覺刺激，寶寶的視力發育也在逐漸往上提升中，一直到8歲變得穩固終將不再向上提升（少數的孩子視力可以增長至13、14歲）。
2020年7月6日 · 國健署指出，年紀越小近視，長大越容易有高度近視（度數大於500度），因為年紀越小近視，每年增加的度數比成年人多，根據國健署《兒童視力篩檢及矯治指引》，小學及國中生每年平均增加100度、高中生每年平均增加50度。 而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變，甚至有10%會導致失明。 導致孩子近視的危險因子除了先天因素，最大的原因就是「長時間近距離用眼」！ 看電視屬於中度距離，反而沒有長時間、近距離閱讀寫字，看手機、玩電腦、平板電腦遊戲來得危險。 因為我們在看近物時，眼睛的睫狀肌會收縮來調整水晶體，讓影像落在視網膜上，但是長時間都看近物的話，會使睫狀肌收縮過度而失去彈性，無法調節讓影像正確落在視網膜上。 兒童近視的症狀檢測. 及早發現視力不良才不會錯過黃金治療期！
2021年3月10日 · 兒童視力保健的觀念並非三言兩語就可以說清楚。 面對居高不下的學童近視率， MindDuo 將會提到，該怎麼防範兒童近視，並詳解兒童近視原因、預防與治療方法，症狀的檢測方法，以及推薦一些常見的兒童視力保健食品。 什麼是視力保健? 它包含了那些項目? 視力保健的定義為「維護視力於正常範圍」所採取的預防眼睛度數加深的行動，其目的在於預防損害「眼睛功能」的疾病產生，而視力保健的項目包含了環境飲食、日常作息、戶外運動、視力檢查等等。 而進一步來看，「視力」是人們視物能力的綜合表現，包含了光從物體進入眼球的角膜、水晶體、視網膜、視神經、大腦後，所產生的影像清晰度。 而根據孩子視力發展所處的階段，我們可以將其分為4大類：
2022年9月15日 · 二、常見的症狀有哪些？ 定期檢視孩童是否有下列症狀： 行為異常： 用手指或物品在一歲前寶寶眼前揮動時，不會注意手指或物品。 看書或寫字時離書本或桌面太近，看電視距離愈看愈近。 看東西時常瞇眼、皺眉、用手遮眼或閉上一隻眼睛。 看東西時，常頭歪一邊。 經常揉眼睛或眨眼。 走路經常跌倒。 外觀異常： 鬥雞眼或斜眼。 眼皮下垂或紅腫、兩眼瞳孔大小不一樣。 眼睛紅、腫、有分泌物。 不舒服的抱怨： 眼睛癢、灼熱感或乾澀不舒服。 看東西有雙影。 頭痛、畏光。 看不清楚。 三、照護原則： 養成良好生活習慣： 睡眠充足生活有規律：充足的睡眠時間和品質，睡眠期間完全熄燈可降低近視的機會。
2023年2月14日 · 兒童視力檢查主要有3個項目： 視力： 視力代表眼睛視物的能力，其能力包含光從物體進入眼球，經過角膜、水晶體、視網膜、視神經與大腦等所產生的影像。 常用的檢查工具為C字、E字的視力表。 度數： 度數代表光在眼球後聚焦的情況，聚焦點位於視網膜之前就是近視，之後則是遠視，若無法聚焦成一個點，則為散光。 眼科醫師通常會使用驗光機進行檢查。 眼位： 眼位指眼球的位置。 正常狀況下，當雙眼可以同時注視同一點時，代表眼位正常，但若兒童注視物體時，一眼會瞇起或偏頭，就可能有斜視的問題，意即眼位不正。 （延伸閱讀： 兒童弱視5大原因說明！ 矯正弱視要趁早，小孩弱視注意5特徵、症狀） NTU立體圖檢查是什麼？ 除了上述3項檢查，眼科醫師可能還會安排NTU立體圖檢查，此檢查也是幼兒園、國小視力篩檢的基本項目。
2015年4月2日 · 護眼六招，預防近視 有效控度. 轉寄. 列印. 縮短網址. 發布單位：婦幼健康組. 瀏覽數：43734. 修改日：2015/04/02. 發布日：2015/04/02. 依據國民健康署「台灣地區6-18歲屈光狀況之流行病學」調查，小一近視盛行率由75年的3％，爬升至99年的17.9％，顯示我國學童近視問題日趨嚴重。 國民健康署邱淑媞署長表示，年紀越小近視，越容易高度近視 (度數＞600度)，平均每年近視度數會增加75～100度，近視度數像爬樓梯般逐年增加，而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變，甚至有10%會導致失明。 邱淑媞署長呼籲家長，要重視孩子的視力保健，並且延後兒童近視發生的年齡及延緩近視度數加深的速度，以避免日後發生高度近視。
2018年5月4日 · 教育部國民學前及教育署也依據國民健康署提供之實證，於健康促進學校推動戶外活動（含下課教室淨空），鼓勵學童用眼30分鐘休息10分鐘，且將使用3C產品小於1小時列入健康促進學校地方指標，加強學童視力保健工作。 未來國健署也將規劃推動健康促進幼兒園，希望能透過家長參與幼兒園幼兒活動，強化家長對近視是疾病觀念，與政府一起從小守護孩子的視力，讓國家未來的主人翁能免除高度近視的威脅。 上一則. 下一則. 下載 (點擊可下載) 近視是疾病！ 國健署推動「護眼123」幫孩子從小存視力.
家長是孩子視力健康的守門員. 小咪現在小學2年級，在幼兒園中班時因為常常瞇眼看東西、常揉眼睛，媽媽發現後帶小咪到眼科檢查視力時，發現已經近視300度，透過點藥控制並且調整作息與定期回診，目前度數得以控制。 因為小咪視力問題，媽媽就特別注意小咪的妹妹小霏霏的用眼習慣，特別遵守用眼30分鐘休息10分鐘、放學後及假日也盡量多安排戶外活動及定期到眼科檢查視力，目前小霏霏即將進入小學，視力狀況保持良好，沒有近視情形。
衛生福利部國民健康署. 隨著時代變遷及學習型態轉變，兒童使用智慧型手機、平板電腦等3C產品的時間大幅增加，提升了近視的潛在風險，若能越早建立正確的用眼習慣，越能減少近視的危害，因此鼓勵家長從學齡前期就要開始進行孩子的視力保健。 為解決家長及主要照顧者對兒童視力保健的迷思，並建立遠視儲備正確觀念，本手冊經由專業眼科醫師及親職專家們齊心完成，期望孩子從小建立護眼好習慣，守護好視力，提升競爭力！ 兒童近視防治資源寶典PDF檔下載： 回上頁. 回首頁. 兒童近視防治資源寶典.
