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2018年12月26日 · 帶有薄荷、中藥味的八仙果是許多民眾愛用的食品， 不過調查發現， 市售八仙果鈉含量過高， 大人一天食用10顆可能就會達到衛福部每日建議攝取量， 吃多了恐引發高血壓、心血管等疾病，
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2023年3月23日 · 不過經調查顯示，市面上販售的八仙果鈉含量普遍偏高，因此一天食用八仙果的量需控制在3~5顆就可以囉！ 🔸八仙果功效. 1.使口氣芬芳. 2.生津止渴. 3.潤喉. 🔸羅漢果功效. 1.潤喉. 2.幫助消化. 3.使排便順暢. 👉🏻 潤喉聖品！ 職人手切八仙果這邊買！ 👈🏻. 三、原來羅漢果長這樣，還可以做羅漢果茶.
八仙果主要效用是止咳化痰，尤其對喉嚨很有幫助。 包括單純性的感冒所引起的喉嚨痛、 咳嗽 ，及抽菸導致喉干、喉嚨症狀，八仙果緩解效果都不錯。
2022年11月21日 · 中醫師張宏銘表示，受新冠後遺症影響，許多民眾有喉嚨卡痰、口乾舌燥等困擾，因此都會尋求潤肺生津、緩解咽喉不適的茶飲或口含錠幫助。 像是羅漢果、八仙果、胖大海（膨大海）就很適合熱咳的口乾舌燥、講太多話、聲音沙啞者食用。 看更多： 喉嚨爆痛快篩卻一條線？ 小心扁桃腺發炎嚴重致命 飲食別吃此類水果、這樣吃助舒緩. 張宏銘解釋，羅漢果、八仙果、胖大海（彭大海）基本上都偏涼，熱咳感冒的口乾舌燥、突然說太多話導致聲音沙啞者會較合適，但若是寒性感冒等則較不合適食用。 另外他也提醒，羅漢果、八仙果、胖大海等無法抑制病毒，相關產品只是含起來有清涼的感覺，對病毒感染沒有太大幫助，建議感冒或其他呼吸道疾病還是先諮詢醫師，依實際病況確切診治。 看更多： 喉嚨痛就醫2天竟敗血症死了！
2024年3月13日 · 在食用八仙果時應注意適量，避免因過量食用而引起上述不良反應。若出現身體不適症狀，應及時就醫檢查治療。八仙果吃多有副作用 八仙果食用過量可能導致胃腸功能紊亂、血糖升高、上火、電解質失衡、肝腎負擔加重等副作用。胃腸功能紊亂
2022年10月14日 · 醫師表示，6種秋天常見水果包括梨子、文旦、柿子、橘子、葡萄和奇異果，其中以葡萄熱量最高，以下分別介紹這6種水果的營養素和熱量。 當季水果吃新鮮、勿榨汁 熱量也要注意
2024年4月21日 · 許多長輩在咳嗽、喉嚨痛時，會吃羅漢果或八仙果來止咳化痰。 中醫指出，雖然羅漢果、八仙果都有止咳化痰功效，使用時機卻存在差異 醫療
