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2009年8月4日 · 前一陣子看到六月的部落格上說到她因為看了"一定瘦"這本書後,運用書上介紹的方式成功的減了3公斤而且只花了10天,對我這人生永遠在減肥的人是有相當大的吸引力,而且她標榜"不
藝人六月靠著一本書《一定瘦》一個月減掉了4公斤的肉，瘦身 有成的她最近不但滿口 減肥 經，還買15本書送人，不過因為書中規定繁多，像是吃飯要專心，不能做別的事或是天黑就要吃晚餐，就連牛奶也禁喝。
2015年7月24日 · 藝人六月（蔡君茹）和李易2011年結婚，2014年12月生下兒子Star，產後速瘦回48公斤，比產前更苗條，讓外界相當驚豔。 最近她出書宣導健康減肥觀念，提供4大方向讓大家不必減餐也不會餓到，最主要的是改變「飲食順序」，早日成功瘦身。
2020年2月10日 · 「順暢」很重要. 六月說：「瘦的人不一定健康，但健康的人一定瘦。 」她很注重體內環保，食物都挑原型、連沙拉也講究要有「七色」，現在還會補充酵素等健康飲品，幫助體內環保，排除多餘廢物讓嗯嗯更順暢！ 她說：「以前我是不太代言這類產品的，不過跟老公親身體驗試用『蔬暢輕飲』後，覺得效果真的太～神～奇！ 蔬暢輕飲 喝起來就跟果菜汁一樣，方便的是撕開就能直接喝，很適合我這種懶人，直接放包包就能帶著喝。
2009年7月29日 · 藝人六月靠著一本書《一定瘦》一個月減掉了4公斤的肉，瘦身有成的她最近不但滿口減肥經，還買15本書送人，不過因為書中規定繁多，像是吃飯要專心，不能做別的事或是天黑就要吃晚餐，就連牛奶也禁喝。
2024年1月11日 · 現在六月了!! 要繼"五月要瘦3kg"的計劃後在六月持之以恆的繼續健康減重ㄛ~~ 以快樂健康地成功減下不復胖為宗旨~ 歡迎加入 ^^ == 第一週 == Start: 159 cm, 56.2 kg 早: 草莓優酪乳一瓶 午: 關東煮四串 晚: 野宴燒烤聚餐 聚餐真是多不得啊...不過體重反而有下降喔..看來上 ...
2013年7月3日 · 最新快速減肥法,讓你非瘦不可!! 綠瘦減肥有效嗎,綠瘦減肥有效嗎,一定瘦 六月 部落格。一定瘦 六月 部落格。減肥方法 大腿,減肥方法 大腿,溶脂手術,溶脂手術,中醫減肥茶處方。中醫減肥茶處方。。
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