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南瓜排骨湯料理怎麼做？愛料理精選29篇簡易食譜做法與步驟，有最新的南瓜排骨湯、香甜南瓜排骨湯（金小萬）、南瓜排骨紫米粥、【老菜脯南瓜排骨湯】湯頭鮮甜醇郁。以及南瓜湯、排骨湯、南瓜等相關料理做法。一起來做好吃的南瓜排骨湯料理吧！
2022年1月24日 · 【電鍋食譜】南瓜排骨湯，預防感冒、化痰潤肺，提升免疫力。 冬天喝上一碗南瓜排骨湯， 感覺好滿足啊！ 南瓜的營養價值極高， 不僅可以保護眼睛與心血管， 還能控制血糖、預防前列腺癌， 南瓜含有豐富的膳食纖維，有助減肥、預防便祕， 而其所含的胡蘿蔔素、維生素C與E， 對於皮膚和黏膜具有修護作用， 能預防感冒，提升免疫力呢！ 詳細資料請參閱： 1.南瓜控血糖護心血管！ 南瓜防癌功效營養師教你吃. 2.南瓜營養好處多. 3.南瓜是防癌神器！ 這樣吃輕鬆提升免疫力. ＜南瓜排骨湯＞材料：約6～7人份. 1.排骨1300g. 2.老薑5片. 3.南瓜一顆（740g） 4.過濾水12杯（量米杯，共2160c.c.） 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇，
愛料理精選110篇簡易食譜做法與步驟，有最新的南瓜排骨湯、南瓜排骨紫米粥、南瓜排骨、香甜南瓜排骨湯（金小萬）。 以及粉蒸排骨、南瓜粉蒸排骨、南瓜排骨等相關料理做法。
2015年10月2日 · 南瓜配排骨煮湯，既有鮮甜南瓜香味，還有濃郁肉香，清甜可口。 如果跟嚴格版宇宙，則湯渣內的南瓜或肉只可選其一來吃；跟簡易版宇宙則可兩者同吃！
2020年11月12日 · 阿肌師廚房 ~ 135【洋蔥南瓜排骨湯】#南瓜湯#排骨湯#快速料理#瘦身料理#膳食纖維準備食材:1.排骨300克2.南瓜300克3.洋蔥1顆4.米酒30ML5.胡椒粉6.鹽製作 ...
2019年9月27日 · 南瓜玉米排骨湯：慢燉的營養好湯. 2019年9月27日. 作者：TaiwanFlambo. 南瓜玉米排骨湯 | Short Rib Soup with Corn and Pumpkin. 南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，治咳止喘，補中益氣，促進生長發育。. 鈣、鐵、維他命E、胡蘿蔔素含量較 ...
2023年8月1日 · 料理步驟. 1. 南瓜洗淨連皮切塊，排骨洗淨. 2. 紅蘿蔔和馬鈴薯去皮切塊，將所有食材放入鍋中，加適量的水. 3. 進電鍋煮，外鍋2杯的水煮至電鍋跳起，取出後調入雞粉拌勻，即可上桌. 心情傳達. Linda Lin和其他人都說讚.
2013年4月25日 · 南瓜排骨酥湯 的詳細作法：新鮮南瓜含有90%以上的水份，熱量很低。 南瓜--瓜肉是黃色，可食用，含維他命A、糖、澱粉質、胡蘿蔔素，味美。 南瓜性溫味甘、入脾、胃經。
2017年2月13日 · 南瓜排骨湯. 【材 料】 腩排 200公克. 南瓜 100公克. 薑片 15公克. 蔥白 2根. 水 800㏄. 【調 味 料】 鹽 1/2茶匙. 雞粉 1/2茶匙. 紹興酒 1茶匙. 【做 法】 1.排骨剁小塊、汆燙洗淨，備用。 2.南瓜去皮切塊，汆燙後瀝乾，備用。 3.薑片、蔥白用牙籤串起，備用。 4.取一內鍋，放入作法1、2、3的材料，再加入800㏄水及所有調味料。 5.將作法4的內鍋放入電鍋裡，外鍋加入1杯水，蓋上鍋蓋、按下開關，煮至開關跳起後，撈除薑片、蔥白即可。 湯 . 豬肉 . 中式料理 . 葷食 . 用電鍋做32碗暖湯 . 快樂廚房雜誌第69期. 上線日期: 2/13/2017. 查詢更多相關食譜資料.
料理步驟. 1 將南瓜去籽切塊狀，豬小排剁塊後先以沸水汆燙過、沖洗乾淨，香菇表面劃刀，蒜苗切段狀。. 2 鍋內加入1500c.c.的水煮開，放入汆燙過的豬小排，小火煮40分鐘再加入南瓜煮10分鐘，接著放入香菇、蒜苗煮3分鐘後， 放入「ほんだし ®/烹大師®」鰹魚 ...
