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1. blog.icook.tw › posts › 223797不需攪拌器的「南瓜濃湯」作法！只要南瓜、豆漿或牛奶、水和鹽共 ...

   blog.icook.tw › posts › 223797

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   2024年6月5日 · 今天要來介紹一道美味的「南瓜濃湯」食譜，由日本管理營養師関口絢子女士在YouTube示範提供，只需使用南瓜、豆漿或牛奶、水和鹽這4種簡單的材料，而且不需要使用攪拌器，就能做出濃郁好喝的南瓜濃湯。

   • 南瓜濃湯 by Catty - 愛料理

     又香又濃的南瓜濃湯，作法非常簡單，新手也會做！. 晚餐時 ...

   • 《南瓜濃湯》食譜與做法，共 661 道 - 愛料理

     南瓜濃湯料理怎麼做？愛料理精選661篇簡易食譜做法與步驟， ...

2. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition「南瓜濃湯」史上最簡單作法，4步驟煮出香濃滑順還能增強免疫力 ...

   www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition

   2021年7月16日 · 步驟 1 先將南瓜切成適合的大小蒸熟，用食物調理機或果汁機打成泥狀（如果打不散的話可以適時加點水或高湯）。 步驟 2 將洋蔥切成小塊，找一個適合的鍋子用奶油炒洋蔥，炒至透明、有香味。 步驟 3 將打好的南瓜泥、牛奶加入一起煮滾（牛奶可以慢慢加至自己喜歡的稠度）。 步驟 4 最後再加入適量鹽巴調味即完成！...

   • 類別: Soup

   • 份量: 3-4

3. icook.tw › recipes › 90671南瓜濃湯 by Catty - 愛料理

   icook.tw › recipes › 90671

   2014年10月31日 · 又香又濃的南瓜濃湯，作法非常簡單，新手也會做！. 晚餐時間，煮個義大利麵或燉飯，搭配一碗濃湯，家裡就是我的西餐廳，根本不用出門！. 做法學起來，還可以做很多不同的應用（南瓜燉飯、南瓜義大利麵，之後也會PO食譜教學啦） 詳細教學 http://smallcatty35 ...

   • 份量: 4

4. icook.tw › search › 南瓜濃湯《南瓜濃湯》食譜與做法，共 661 道 - 愛料理

   icook.tw › search › 南瓜濃湯

   南瓜濃湯料理怎麼做？愛料理精選661篇簡易食譜做法與步驟，有最新的南瓜濃湯、南瓜濃湯🎃、蕃茄南瓜濃湯、南瓜濃湯-簡單版。以及南瓜、素南瓜濃湯、南瓜海鮮濃湯等相關料理做法。一起來做好吃的南瓜濃湯料理吧！

5. clairetila.com › pumpkinsoup香濃滑順南瓜濃湯！不加鮮奶油.無牛奶版南瓜濃湯作法~超簡單！ ...

   clairetila.com › pumpkinsoup

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   2021年7月22日 · 你知道南瓜不是蔬菜，它是澱粉主食類嗎？今天就用南瓜來做出好簡單卻又超好的南瓜濃湯，因為我正進行在飲食管理，所以這份南瓜濃湯食譜我是不加牛奶和鮮奶油的，南瓜濃湯做法很多，你可以參考C妞的做法和大家的料理方式，再作出自己喜歡的版本唷！

6. 圖片

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7. www.youtube.com › watch南瓜濃湯超簡單的做法 教你在家也能煮出鮮甜香醇濃稠滑順的湯品 ...

   www.youtube.com › watch

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   南瓜濃湯2-3人份食材 : 金瓜500g 洋蔥60g 紅蘿...

   • 影片時長: 11 分鐘
   • 觀看人次: 443.7K

   • 作者: 莊師傅的廚房

8. yukigo.tw › post-48230356【食譜】南瓜濃湯簡單做，濃香滑潤快速上桌 - Yuki's Lazy ...

   yukigo.tw › post-48230356

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   2022年5月24日 · 南瓜濃湯做法非常簡單，最簡單的做法只要南瓜加水就能變出來. 最近家裡收到好幾顆南瓜，除了 古早味金瓜米粉 外，南瓜濃湯也是最近餐桌上常出現的湯品. 南瓜濃湯做法不外乎就是南瓜加水或牛奶等，再用一點點香料提味即可. 也有人不加水，只加牛奶或 ...

9. 其他人也問了

   南瓜濃湯怎麼做?

   • 又香又濃的南瓜濃湯，作法非常簡單，新手也會做！ 晚餐時間，煮個義大利麵或燉飯，搭配一碗濃湯，家裡就是我的西餐廳，根本不用出門！ 洋蔥 切丁，中大火持續拌炒，到 洋蔥 呈現淡淡的焦糖色！ 又香又濃的南瓜濃湯，作法非常簡單，新手也會做！

   南瓜濃湯 by Catty - 愛料理

   icook.tw/recipes/90671

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   南瓜怎麼蒸?

   • 1.把南瓜從頂部切開成四方形，挖空南瓜籽，備用。 2.將雞蛋加入上述其餘材料，混合成蛋漿。 3.斑蘭葉輕輕搓揉五分鐘，待香味釋出。 4.將蛋漿過濾後，倒入南瓜內，放入桑拿蒸氣料理鍋，以中火蒸一小時。

   冷熱兩食！滋味布甸做法多，雞蛋南瓜布甸、西米焗布甸簡易食譜

   www.cosmopolitan.com.hk/lifestyle/cooking-pudding-2-ways

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   南瓜的功效與作用有哪些?

   • 南瓜中含有的維生素和果膠，具有很好的吸附性，能粘結合消除體內細菌毒素和其他有害物質，有一定的解毒功效。 果膠同時可以保護胃粘膜，免受粗糙食物的刺激，促進潰瘍癒合，非常適宜於胃病患者，同時可以促進腸胃蠕動，幫助食物消化。 南瓜中含有豐富的鈷，能夠活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並且參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必須的微量元素，對降低血糖有很好的效果。 南瓜中含有的營養物質，能夠消除致癌物質亞硝胺的突變，可以幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力，還有一定的防癌效果。 南瓜和紅薯一起吃，容易引起腹脹、腹痛、吐酸水等症狀。

   常吃南瓜好處多，有7大好處，但切記不要和這「7種東西」同食，毒若 …

   healthdaily.tw/25550/

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   餐廳的南瓜湯為什麼那麼好喝?

   • 南瓜湯是 一種營養豐富、美味可口的食品，含有多種對人體有益的營養素，對於維持身體健康和預防疾病都有著重要的作用。 餐廳的南瓜湯為什麼那麼好喝呢，其實都是有秘訣的，經過我的嘗試，按照今天分享給你們的這兩個菜譜煮出來的湯才是餐廳的味道，而且更好喝哦。 秘訣就是加糯米粉!! 1、南瓜去皮切成薄片，放入鍋中蒸熟，用勺子壓成泥。 如果有料理機或者攪拌機的話，推薦用機器打成泥，這樣會更細膩！ 2、將南瓜泥倒入鍋，添加30克冰糖，半碗清水。 3、用約50g糯米粉加水調成糯米糊，一定要攪拌到無顆粒的狀態。 再將糯米糊倒入鍋中煮，中小火就可以，一邊煮一邊攪拌以免糊鍋，煮沸到湯濃稠的狀態就可以了。 6、煮開後一邊倒入提前兌好的糯米粉水，一邊快速攪拌至粘稠即可關火。 最後表面撒上奧利奧餅乾碎點綴即可食用了

   餐廳「南瓜湯」好喝的秘訣！ 4種方法做出「營養好喝南瓜湯」 - 生活 …

   www.ilife97.com/?p=52617

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