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2016年8月1日 · 最近南瓜便宜又好吃， 用來燉湯也不錯，滋味鮮美， 冰箱裡剛好還有玉米及牛番茄， 加幾塊排骨， 拿來一起煮成一鍋湯， 蔬果精華及排骨肉味道融合在一起， 營養好吃不在話下， 這道湯品老少咸宜哦！. 歡迎到我的部落格“小星星廚房”逛逛～ http ...
南瓜番茄栗子排骨湯色澤漂亮，味道也很甘香濃郁。 湯融和了南瓜及番茄的味道，酸酸甜甜，不需加任何調味，湯底已經很美味。 鬆甜綿密的南瓜湯底，用來做泡飯也很不錯~ 南瓜搭配番茄、栗子煲排骨湯，有清熱解毒、生津益氣、美白潤膚、抗衰老、補腎益 ...
因工作關係，不定期週四或五都會分享大丹做出來的家常料理喔!! 大丹是新手，所以在找菜單時一定都以，作法簡單、好吃、容易學的，來分享給 ...
2014年11月22日 · 南瓜番茄栗子排骨湯色澤漂亮，味道也很甘香濃郁。湯融和了南瓜及番茄的味道，酸酸甜甜，不需加任何調味，湯底已經很美味。鬆甜綿密的南瓜湯底，用來做泡飯也很不錯~ 南瓜搭配番茄、栗子煲排骨湯，有清熱解毒、生津益氣、美白潤膚、抗衰老 ...
鬆甜綿密的南瓜湯底，用來做泡飯也很不錯~ 南瓜搭配番茄、栗子煲排骨湯，有清熱解毒、生津益氣、美白潤膚、抗衰老、減肥、補腎益脾胃等很好的功效。
2014年11月22日 · 南瓜番茄栗子排骨湯色澤漂亮，味道也很甘香濃郁。 湯融和了南瓜及番茄的味道，酸酸甜甜，不需加任何調味，湯底已經很美味。 鬆甜綿密的南瓜湯底，用來做泡飯也很不錯~ 繼續閱讀. 預備食材. 6015 分鐘. 預備食材. 豬排骨 400g. 南瓜 600g. 番茄 2個. 去皮 栗子 200g. 玉米 1條. 蜜棗 2粒. 調味料：（可不加） 鹽 適量. 料理步驟. 1. 準備所有材料。 2. 煮一鍋水川燙排骨，撈起後用清水沖洗表面雜質及血污。 3. 南瓜去皮、去瓤，切適當塊狀；番茄洗乾淨，去蒂，連皮一起切大塊；玉米去皮去鬚，切小段。 4. 準備一鍋清水，加入燙好的排骨、粟子、蜜棗和切好的材料以大火煮滾後轉小火，蓋上鍋蓋續煮1小時至南瓜完全融化。 5.
前一晚喝都是南瓜排骨湯，隔天家人想要吃粥當早餐，因此我就利用前一晚的湯來煮營養豐盛的南瓜排骨紫米粥。 這款食譜結合南瓜的維生素、紫米... 食材：南瓜排骨湯、紫米、白米、四季豆、鹽巴、春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾
