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高血壓與年紀大有關，但1種高血壓不用等到老，就來報到
隨著年齡的增長，血管會因為硬化而失去彈性，這也意味著，高齡等於高血壓，但只要保健工作做得好，也可以擺脫高血壓的陰影。除了銀髮族，有高血壓的遺傳基因、肥胖、患糖尿病、抽菸、熬夜及工作壓力大的人，都是高危險群。 血壓是心臟輸送血液壓迫動脈管壁所造成的力量。根據美國標準， ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
頭痛怎麼辦？頭痛原因有這幾個，緩解症狀可以按這3大穴道與飲食方法！ | Women's Health
頭痛怎麼辦？事實上，頭痛的類型有很多，台灣頭痛學會將其分為原發性和次發性！而頭痛也會有一些潛在的因素使頭痛發生，例如家族遺傳、飲食、生活壓力等。若想舒緩頭痛，可以嘗試中醫穴道按摩，另外鎂劑、維生素B2和Omega-3等營養素也可能對偏頭痛有所幫助。跟著WH一起來了解你在頭痛時可以怎麼做！
Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
