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健康網》6類營養素「吃的防曬乳」! 芭樂、綠茶都上榜 - 自由健康網
葉立斌/核稿編輯夏日炎炎,站在陽光下一沒注意,就黑了一大階?好食課營養師Lexie張宜臻推薦6大類「吃的防曬乳」,包括:維生素A、維生素C、維生素E、ω-3脂肪酸、多酚類、類胡蘿蔔素,舉例來說,芭樂就含有豐富維生素C,綠茶中的兒茶素則可幫助預防紫外線引起的紅斑性發炎損傷。該如何做好防曬呢
自由時報電子報
2 天前
張君雅小妹妹近況曝光!為愛減下18kg超勵志,自製「清腸特調」快速排毒身形小一半!
拍攝張君雅小妹妹廣告的童星簡嘉芸,今年26歲,近期的照片曝光後讓人驚訝不已。過去那個圓潤可愛的小女孩,如今已經成為亭亭玉立的護理師。從照片中看到五官仍舊熟悉,但她的臉型變得更加立體! 「張君雅小妹妹
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞
3 天前