常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
很多人每天吃！營養師示警「這6種早餐」超肥也害健康 其中這1種有菜有肉卻是在吃油
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
更年期冒白髮又掉髮？研究認證6食物有效改善！雞蛋、南瓜防掉髮
5 天前
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
更年期保健食品怎麼挑？一天要吃多少？藥師推薦補充「6大營養素」
4 天前
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞
忘東忘西，健忘怎麼辦？吃腦補腦恐增腦中風、血管性失智風險...12種補腦食物一次公開
台灣已邁入高齡社會，失智人口也逐年增加且有年輕化趨勢，而受到新冠疫情影響，確診者康復後也容易出現健忘、注意力不集中等腦霧症狀，適量攝取補腦食物有助於大腦運作。 銀髮族遵循麥得飲食有助於預防認知功能下降，那年輕人健忘可以吃哪些補腦食物呢？對此，高敏敏營養師表示，以下12種補腦食可以物幫助大腦變年輕、增......詳全文
11 小時前
Elle via Yahoo奇摩新聞
早上喝咖啡會導致血糖升高嗎？怎麼喝咖啡更健康！ | ELLE
19 小時前
自由時報電子報
健康網》初老不可少「4大營養素」！ 專家揭食補來源 - 自由健康網
3 天前
yam蕃薯藤新聞
2024年 市售 5 款熱門舒眠保健品推薦！一次解析幫助睡眠營養素功效、挑選原則及食用方式 | 蕃新聞
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