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吻仔魚粥料理怎麼做？ 愛料理精選91篇簡易食譜做法與步驟，有最新的吻仔魚粥、莧菜吻仔魚粥、芹菜絲瓜吻仔魚粥、絲瓜吻仔魚粥。 以及吻仔魚副食品、吻仔魚、魚粥等相關料理做法。
2 天前 · 吻仔魚粥的做法如下：1. 1.吻仔魚泡米酒去腥（10分鐘），清水洗淨後瀝乾 2.鍋中放油，爆香洋蔥、紅蘿蔔炒軟 3.放入吻仔魚、白胡椒粉拌炒 4.加入飲用... 2. 6.蛋打散，繞圈加入鍋中，等30秒之後拌勻 7.撒上蔥花、麻油拌勻即可起鍋
2013年3月12日 · 很多人覺得吻仔魚有腥味，先泡米酒用少許油煸的香酥的吻仔魚，就可以去除腥味，再加入蛋花於粥品內，一碗香氣十足與高鈣粥品，絕對補足營養喔~ 含有維他命D，因此對骨骼的強化非常有效，也能用於防止焦慮不安等症狀。
吻仔魚粥 料理怎麼做？. 必學簡單家常食譜： 吻仔魚粥電鍋、生米吻仔魚粥、清淡吻仔魚粥.
吻仔魚90克, 川燙豬肉片20克，也可用豬絞肉, 川白花椰菜105克（燙到筷子容易穿過菜梗）, 川燙黑木耳15克, 白米1杯用內鍋1.5杯水，外鍋1杯水蒸熟, 水適量
2020年10月25日 · 料理步驟. 1. 除了蔥花，材料一起放進電鍋內鍋裡。. 2. 外鍋放兩杯水，按下電鍋開關。. 3. 電鍋開關跳起來，再放入蔥花、調味料，拌勻，試味道。. 食譜 ID: 13918825.
2023年11月1日 · 營養高鈣又能吃到海味，首選就是吻仔魚粥，冷凍剩餘白飯再利用，煮粥快速又簡單！吻仔魚粥的做法不難，這次的食譜是早午餐料理吻仔魚粥，超 ...
2020年7月9日 · 炎炎夏日，沒甚麼味口，下班後又沒有太多時間料理，選擇快速又輕鬆的料理吧!把食材備好 (吻仔魚、牛頭牌金色蔬菜玉米粒、蛋、配料…等)，全部就交給電鍋囉!一道清甜爽口的粥品就完成，老少咸宜，營養豐富，簡單又方便。. 歡迎您來逛逛喔~ https://www ...
吻仔魚滑蛋粥：很多人覺得吻仔魚有腥味，先泡米酒用少許油煸的香酥的吻仔魚，就可以去除腥味，再加入蛋花於粥品內，一碗香氣十足與高鈣粥品，絕對補足營養喔~ 含有維他命D，因此對骨骼的強化非常有效，也能用於防止焦慮不安等症狀。
2006年1月1日 · 1.吻仔魚洗淨瀝乾水份備用；蒜苗切絲備用。 2.取一湯鍋，放入海鮮高湯、吻仔魚、海菜、白粥和米酒，以中火將粥煮開後熄火。 3.起鍋前，再加入蒜苗絲即可。
