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  1. 2019年7月11日 · 牛奶的議題一直以來都非常熱門,從乳糖不耐症、牛奶會致癌牛奶會導致骨質疏鬆症,究竟牛奶適合人喝嗎?營養師林世航一次破解7大常見的牛奶迷思。

  2. 2018年9月17日 · 美國食品藥物管理署研究,以好發卵巢癌50歲女性,體內約有87-238 ng/mlIGF-1,了總量為9000 ng IGF-1的牛奶(1.5公升),體內最多也只增加2 ng/ml,遠比自身含量低非常多,況且台灣不能施打生長激素,牛奶所含IGF-1含量會遠比美國數據低

  3. 2020年9月28日 · 牛奶營養價值高,但有哪些人需避免喝牛奶? 坊間有些說法認為腸易激過敏濕疹及生暗瘡等問題與飲用奶類有關,但目前的研究數據均未發現奶類會直接引起有關問題,唯少數患有奶蛋白敏感的人士,要避免接觸所有奶類蛋白及其製品。

  4. 2005年1月1日 · 哈佛大學8萬名護士健康研究發現,經常喝牛奶的人比不常喝牛奶的人,罹患卵巢癌的機率增加44%;而另一份類似報告則指出,每天攝取一杯低脂牛乳,會增加兩成卵巢癌的機率。

  5. 2023年5月14日 · 牛奶的主要營養特色就是能提供優質蛋白質豐富的鈣質與 維生素B2。. 根據衛生福利部國民健康署的食物成份資料庫分析,一杯(240ml)全脂鮮乳,能提供 8g 蛋白質、8g 脂肪及 12g 碳水化合物,總熱量為 150 大卡,熱量約半碗飯,也比同容量的含糖手搖飲熱量 ...

  6. 2024年1月19日 · 乳農協會研究調查的結果顯示,牛奶的營養價值並不如大家原本的認知,還有許多醫學研究認為牛奶可能導致過敏、荷爾蒙失調等問題。 因此,如果延續多年來的宣傳策略,強力推銷牛奶的營養價值,並不能減緩牛奶消費量大幅下滑的趨勢。 一群廣告專家深入研究、討論、進行市場測試,認為最好的推銷辦法是「酷」,也就是讓喝牛奶變成一件很酷的事,而不是去管牛奶對人體有什麼好處壞處。 於是,「Got Milk?」這個行銷模式產生,找了電影明星、知名運動員、俊男美女來拍廣告。 絢麗夢幻的照片中,明星嘴巴上方有一道喝牛奶留下的「白色鬍子」,旁邊來一句「Got Milk? 」,提醒及洗腦消費者,喝牛奶是件很酷的事,如果想和那些俊男美女一樣酷,那就喝牛奶,在嘴上留下一道「白色鬍子」的牛奶殘留印。 「Got Milk?

  7. 2020年9月25日 · 牛奶對減重的影響不僅來自脂肪與熱量,當中含有的乳糖為碳水化合物,會刺激胰島素分泌,容易造成血糖波動,採用低醣飲食減重法的人不建議多 ...

  8. 2017年8月1日 · 據《巴士的報》報導,喝牛奶「5大禁忌」分別是牛奶煮沸後喝空腹喝牛奶牛奶配巧克力牛奶配藥物非人人適合喝牛奶。 牛奶 自由電子報

  9. 2014年11月24日 · 喝牛奶對身體有好處嗎 ?. 未必!. 頂新商人不老實,把不該給人吃的飼料油賣給人吃,全台人民眾抵制,包括頂新持有的味全公司。. 其實,味全最有名的是牛奶,在台灣時我也只喝林鳳營。. 這一抵制,連帶讓我想著一個問題:「喝牛奶對身體有好處 ...

  10. 2021 年有項針對台灣人飲食研究發現,牛奶(包括全脂牛奶或脫脂牛奶)、乳製品攝取量與總死亡率呈現負相關,這些食物帶來好處,很可能來自對心血管以及三高保護作用。

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