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2014年9月23日 · 本書主要內容包含「固腎」、「久戰」、「雙修」功法。 「固腎」：藉由鍛鍊陰囊和睪丸來強化腎臟功能，達到保健壯陽效果。 「久戰」：修練延長性交時間的功法，幫助男人解決惱人的早洩問題。 「雙修」：是男性與女性相互養護的功法。 【作者】
〔記者姚岳宏、陳信仁／綜合報導〕吊陰功為民間俗傳壯陽的功法，練功者認為可藉此增強性能力，也被稱為九九神功、帝王功。 泌尿科醫師則說，吊陰功不僅無助於壯陽，甚至可能傷身，民間傳說純屬心理作用，提醒民眾練功強身仍應先注重身體健康。 鑽研氣功超過30年，自創「九九神功」、也是中華內功學會理事長的涂金湶說，吊功要以特製棉繩綁住整個會陰（男性生殖器），下面吊著數十斤，甚至可達上百斤的重物，公開示範甚為不雅，因此全程需用布遮住，不會露出，只要是正當示範，沒有妨害風化問題！ 至於坊間經常傳出有人練此「神功」受傷，甚至命根子被拉斷，涂金湶說，會導致如此下場，全因練功方式不對，他強調吊功要與動、靜功配合，以輕柔的肌肉動作配合腹呼吸，先達到活絡筋骨與氣血循環境界，再靜止冥想，以吐納達到養氣運氣目的。
2020年8月31日 · 在雲端中醫中藥資料庫裡面，紀錄具有補腎、壯陽益精的中藥至少有超過200 種以上，究竟該如何選擇才是對的呢？ 這裡將補腎的中藥分為5種主要類型，找出較常見的中藥，在補腎之前，請先理解自己究竟應該從哪裡下手補腎。
組方功效. 精氣神源的主要功效包括大補精髓、益氣養神、補血強腎、治視物不清、男女陽痿早洩、更年期綜合症和男女不孕症。 總結. 中藥方劑「精氣神源」通過結合龜板、鹿角、枸杞子、人參等中藥材，具有滋陰、補氣、益精、潤肺、補血養肝、補益肝腎、清肝明目、強筋健骨、補腎壯陽、益精血、強筋骨、補髓安神、補氣、增強免疫力、調節血糖、改善心血管功能、提高記憶力、延緩衰老、提高性功能、安神益智等多種功效。 方劑組成解釋. 龜板：具有滋陰補腎、強筋健骨的功效。 鹿角：具有補腎壯陽、益精髓、強筋骨的功效。
2024年4月20日 · 莊豐賓說明，目前台灣核可之口服壯陽藥分為短效型及長效型2類，其中Avanafil（賽倍達）、Sildenafil（威而鋼）、Vardenafil（樂威壯）即為短效型，在性行為前15分鐘～1小時要服用，維持時間約4～6小時，可於空腹或飯後2小時服用，盡量別在吃飽後馬上吃藥，易 ...
2017年5月17日 · 潛心研究道家養生學、中醫學及武學，在實踐中，善於結合中西醫理論診斷疾病，長於運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。. 自1947年開始診症至今，治療過許多疑難雜症，並經常開班傳授養生之道，足跡遍及東歐、西歐、美洲、澳洲及東南亞等 ...
2019年6月18日 · 關於壯陽的6種常見中藥或食物. 1. 花椒性辛溫，主治溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢。 用於主脾胃虛寒之脘腹冷痛、蛔蟲腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒咳喘、肺寒咳喘、齲齒牙痛、陰癢帶下、濕疹皮膚瘙癢等症。 花椒壯陽之功，蓋以其能溫中散寒，行氣活血，故能溫腎助陽，增強性機能。 且花椒能益精氣，補元氣，故能壯陽生精，益壽延年。 2. 蛇床子性味辛、苦、溫。 主治溫腎壯陽、燥濕、祛風、殺蟲。 用於陽痿、宮冷、寒濕帶下、濕痹腰痛、外治外陰濕疹、婦人陰癢、滴蟲性陰道炎。 蛇牀子，久服增年益壽，壯陽益精，令人有子。 強陰補腎，助陽益精。 治男子陽痿，女子白淫冷氣、瘕積、咳逆上氣，噦忤嘔吐，心腹痛，小便數。 1.
