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  1. health.udn.com › health › food福壽桃的熱量及營養成分-熱量查詢｜元氣網

    蘇秀悅強調，根據飲食建議油脂類佔全天總熱量的比重應低於 30%，但是過去相關的飲食調查都顯示，國人的油脂攝取量落在 35 到 37%之間，不但超量攝取，而且攝取的都是飽和脂肪酸、不好的油，因此營養師通常建議民眾少吃肥肉、雞皮、豬皮等動物性油脂

  2. www.dcard.tw › f › talk吃壽桃(麵龜)會剝皮嗎？ - 閒聊板 | Dcard

    最近家裡有人給了一些壽桃，不知道是紅豆沙還是綠豆沙，可是最近在控制飲食啊啊啊啊，還特地上網查了熱量大概279卡/100g，這樣一顆150克就將近350大卡欸，勉強可以當早餐吃，一直以來我都整顆吃，不過聽說可以把皮剝掉大概可以扣個50大卡左右

  3. health.udn.com › health › story哪些水果害你發胖？一張「水果熱量排行表」完整總結 - 元氣網

    2019年7月23日 · 需要減肥的人，可以選擇熱量低的水果。比如個頭相仿的酪梨和芒果、香蕉和橙，最好選熱量更低的芒果、橙子。血糖超標的人可適量吃些熱量低、對血糖影響較小的水果，如柚子、橙子、草莓、櫻桃等。 水果切盤。記者王慧瑛／攝影

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  5. www.facebook.com › groups › 1547163698881761iFit 營養師幫你算熱量 | 食物名稱：牛奶紅豆壽桃(紅豆挖掉不吃) ...

    食物名稱：牛奶紅豆壽桃(紅豆挖掉不吃) 材料: 壽桃 照片是否為自行拍攝：是 我同意服務規範：http://goo.gl/3HvyEb 麻煩營養師嘍~感恩您

  6. www.facebook.com › groups › 1547163698881761iFit 營養師幫你算熱量 | 食物名稱：壽桃 - Facebook

    食物名稱：壽桃 食材種類：綠豆餡 照片是否為自行拍攝：是（不可張貼販售連結） 我同意服務規範：http://goo.gl/YXCnT1 1.請問這一顆熱量多少?每100g則是多少? 2.如果是紅豆餡每100g為多少?芋頭餡每100g又是多少?

  7. begoodtool.com › food-calories常見食物熱量表 - 超過300種食物熱量整理 - 是個好工具 - Be ...

    如果你想控制飲食或是正在健身中，建議使用這張表格來計算自己每天吃進的熱量喔!超過300多種食物包含主食類、水果、蔬菜、飲料、魚肉、蛋類的熱量整理，搭配搜尋功能與篩選功能喔。

  8. mashi0611.nidbox.com › diary › read來溢園【鮮奶壽桃】顛覆傳統新滋味! @燕/彥小巢

    「壽桃」在中華文化幾千年來象徵著長壽。 通常用於生日、神明節慶、壽宴回禮上。 這習俗源自於年長者五十歲開始，每逢十年過的大生日，都會有較完整的慶生禮俗活動稱「做壽」。

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