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臺灣素有「水果王國」的美譽，水果種類豐富，一年四季皆可嘗到鮮甜可口的水果，走趟寶島，讓我們一起享受臺灣水果帶來幸福、健康、新鮮的好滋味！.
2023年8月19日 · 營養師程涵宇 分享了18種夏季水果的排行，建議需要控糖的人，可以挑選低糖量的吃： 1.榴槤：1瓣／糖18.4g／132Kcal. 水果之王榴槤除了豐富碳水化合物外，比起其他的水果還含有更多的蛋白質及脂肪，膳食纖維含量也高，雖然吃起來甜但是是低GI水果。 2.香蕉：0.7根／糖18g／85Kcal. 營養師說明，愈成熟的香蕉糖含量愈高，抗性澱粉也愈少。...
臺灣素有「水果王國」的美譽，水果種類豐富，一年四季皆可嘗到鮮甜可口的水果，走趟寶島，讓我們一起享受臺灣水果帶來幸福、健康、新鮮的好滋味！.
2024年3月31日 · 夏日果籃：豐富維生、解暑又美麗. 夏日果籃裡滿載著各式各樣的水果，不僅清涼解渴，更蘊含豐富的營養與美容功效。. 以下列出幾種必嚐的夏日水果：. 紅龍果： 果肉鮮紅多汁，富含膳食纖維、維生素C，具有抗氧化、促進腸道蠕動的功能。. 百香果 ...
2024年2月5日 · 夏天炎熱難耐，正值水果盛產的季節，來上一盤水份多、營養價值高的水果，可謂人生一大樂事。 「夏天適合吃什麼水果？ 」十種水果讓你暑氣全消。
適合夏天吃水果有哪些？. 這10種水果建議收藏. 2020-06-03 由 嚶嚶醬變瘦研究所 發表于 健康. 夏天是水果旺季，各種新鮮的水果隨處可見，大量水果上市，人們可以儘可能挑選自己喜歡的水果。. 但是怎麼挑選適合自己的水果，你們知道嗎？. 水果與人的體質一樣 ...
2023年7月14日 · 當季水果指南：12個月代表水果、營養價值與挑選方法. 台灣被稱為「水果王國」，一年四季盛產許多水果。. 1～12月份的當季水果有哪些？. 本文帶你一次了解當季水果的營養價值和挑選技巧，吃水果選當季實踐「真健康」。.
臺灣素有「水果王國」的美譽，水果種類豐富，一年四季皆可嘗到鮮甜可口的水果，走趟寶島，讓我們一起享受臺灣水果帶來幸福、健康、新鮮的好滋味！.
2022年3月31日 · 夏季（6～8月） ：大目釋迦、愛文芒果、金煌芒果、火龍果. 秋季（9～11月） ：文旦柚、火龍果、葡萄柚、甜柿. 冬季（12～2月） ：鳳梨、柳丁、蜜棗、葡萄柚、甜柿、小番茄、茂谷柑、草莓. 以上資訊供大家參考，其實現在農業技術非常進步，很多水果幾乎四季都吃的到， 而每種水果其實根據品種也有不同的收成時期，實際狀況依當年氣候最準確唷！ 三輩田農產直送餐桌計畫. 購買三輩田優質農產品： 《熱銷農產品一覽》 下單前必讀： 《購買三輩田常見問題》 瞭解更多三輩田資訊： 《農產品運輸注意事項》 一年四季該吃哪些水果？ 水果就是要當季的才最好吃！ 你吃「對時」了嗎？ 不知道什麼時候該吃什麼水果的話，就趕緊來看看這張台灣當季水果總表吧！
2023年6月30日 · 夏天狂飆高溫熱暈，你都吃什麼水果來消消暑？ 營養師程涵宇整理了18種夏季水果熱量排行，熱量第1名的水果熱量是排最後一名的4倍是不是差
