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1. icook.tw › search › 大陸妹《大陸妹》食譜與做法，共 324 道 - 愛料理

   icook.tw › search › 大陸妹

   大陸妹料理怎麼做？. 愛料理精選324篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒜拌大陸妹 (福山萵苣)、燙大陸妹、XO醬炒大陸妹、蠔油福山萵苣。. 以及炒大陸妹、白菜滷、豆漿鍋等相關料理做法。.

2. icook.tw › search › 炒大陸妹《炒大陸妹》食譜與做法，共 30 道 - 愛料理

   icook.tw › search › 炒大陸妹

   炒大陸妹料理怎麼做？ 愛料理精選30篇簡易食譜做法與步驟，有最新的XO醬炒大陸妹、清炒大陸妹菜、冬菜炒大陸妹或萵苣、鵝油香蒜炒大陸妹。 以及大陸妹、冬菜、萵苣等相關料理做法。

3. 影片

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     13:34

     youtube.com

     萵苣A菜大陸妹

     2018年1月24日

     觀看次數：11.5萬

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     1:54

     youtube.com

     清炒大陸妹（萵苣）萵苣食譜 好脆好好吃 lettuce

     2022年7月18日

     觀看次數：3.3萬

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     4:43

     youtube.com

     #48 薑絲炒大陸妹 【阿紘ㄟ灶咖】

     2019年10月20日

     觀看次數：3.5萬

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4. icook.tw › search › 大陸妹料理《大陸妹料理》食譜與做法，共 323 道 - 愛料理

   icook.tw › search › 大陸妹料理

   大陸妹料理料理怎麼做？ 愛料理精選323篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒜拌大陸妹(福山萵苣)、燙大陸妹、蠔油福山萵苣、XO醬炒大陸妹。 以及炒大陸妹、白菜滷、豆漿鍋等相關料理做法。

5. cookpad.com › tw › 搜尋【大陸妹料理大全】家常做法與營養搭配食材 - クックパッド

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   大陸妹 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 炒大陸妹、大陸妹菇、大陸妹火鍋、豬大陸妹、大陸妹胡麻

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6. cookpad.com › tw › 搜尋【大陸妹 懶人】料理－ 45 篇食譜與家常做法 - Cookpad - クック ...

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   大陸妹 (福山萵苣)一顆 • 泰式紅咖哩醬兩 大 匙 • 豬帶骨小排兩盒共500克 • 豬肋排一小盒共250克 • 小磨坊叻沙醬一包 • 椰漿一罐250g • 紅萵苣蔬菜包一包. 60分鐘. 4人份. Justina賈斯汀娜.

7. 圖片

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8. www.commonhealth.com.tw › article › 88728大陸妹營養6功效，可以生吃？大陸妹不變黑料理1技巧 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 88728

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   2023年9月14日 · 大陸妹又稱福山萵苣，是常見的蔬菜種類，熱量低、營養功效豐富，與A菜、美生菜同屬萵苣類，大陸妹怎麼煮才不會變黑？3道大陸妹料理推薦。

9. www.youtube.com › watch#48 薑絲炒大陸妹 【阿紘ㄟ灶咖】 - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   青菜簡單快炒，爆香 入菜 加水 上蓋 調味 一氣合成 🙏新手發文請多多指教🙏 或有不錯的方法也歡迎一起討論：） 其他更多資訊或網站請洽下面 ...

   • 影片時長: 5 分鐘
   • 觀看人次: 34.5K

   • 作者: 阿紘ㄟ灶咖