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1. 奇異果酵素 - 購物搜尋結果

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2. www.commonhealth.com.tw › article › 87101奇異果營養高有5大功效，早餐空腹吃奇異果？7大禁忌一次看 - 康健

   www.commonhealth.com.tw › article › 87101

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   2022年10月19日 · 奇異果被稱為高營養價值的「水果之王」，黃色、綠色奇異果營養和功效不同，奇異果怎麼挑選最好吃？ 一天可以吃幾顆？ 嘴破、腎臟病等7種人不建議吃，禁忌一次看。

3. health010.tw › posts › kiwi-benefits-and-nutrition奇異果5大功效防癌、抗老！但注意這4種情況不宜吃 - 健康010

   health010.tw › posts › kiwi-benefits-and-nutrition

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   • 奇異果怎麼吃？一起認識奇異果。奇異果又稱獼猴桃、獼猴梨，奇異果英文Kiwi，原生於中國，而後被帶回紐西蘭培育，因長得像紐西蘭國鳥Kiwi奇異鳥而得此稱。
   • 奇異果熱量100g是多少卡？你也聽說過許多人靠吃奇異果減肥成功嗎？究竟奇異果熱量一顆有多少卡？黃金奇異果熱量會比綠奇異果的熱量高嗎？一起來看看！綠奇異果每100g大約是56卡，1顆綠奇異果約70g是39.2卡。
   • 奇異果的功效有哪些呢？許多人都喜愛奇異果的酸甜滋味，但你知道這小小一顆奇異果的功效可是超乎想像喔！除了民眾都知道奇異果維他命C含量很高之外，還有哪些奇異果營養成分是你不知道的呢？
   • 奇異果綠色黃色營養有差嗎？感冒中、孕婦、糖尿病能吃嗎？➤綠色跟黃色奇異果營養素有什麼分別？透過前文，我們已經認識到許多奇異果好處，但其實綠色跟黃色奇異果功效還是稍有不同，我們來看看有哪裡不一樣吧！

4. 圖片

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5. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003014566奇異果可以天天吃嗎？一天吃幾顆？奇異果7功效好處與6禁忌一次看 ...

   health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003014566

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   2024年8月19日 · 奇異果(Kiwifruit，又稱獼猴桃)富含人體所需的維生素和礦物質，含有的天然化合物對於改善腸道健康也有助益，尤其是奇異果的維生素C含量在水果中名列前茅，因此被譽為「維他命C之王」。奇異果可以天天吃

6. helloyishi.com.tw › healthy-eating › health-benefits-of-kiwifruit奇異果8大好處：不僅抗癌、改善便秘！營養、熱量功效一次看 - ...

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   • 奇異果幫助消化。奇異果含大量 纖維 可促進腸道蠕動，並且還含有奇異果酵素的蛋白分解酵素，能幫助分解 蛋白質。每天吃2顆奇異果，可幫助改善消化和減少便秘情形，若患有 腸躁症 候群或 發炎 性腸道疾病的人，也可以改善整體腸道功能。
   • 增強免疫系統。維生素C是增強免疫系統，抵禦疾病感染的必需營養素。研究發現，奇異果可以增強免疫系統，並減少感冒或得到 流感 的機率，尤其是65歲以上的銀髮族和幼童等高風險族群，更適合多吃。
   • 減少罹癌機率。奇異果中的抗氧化劑，有助於保護身體免受自由基的傷害，自由基會氧化身體細胞，使體內發炎及損害DNA，與罹癌具有關聯性。多吃奇異果可能有助於抑制惡性腫瘤的生長，且由於DNA的損傷與 大腸癌 有關聯，因此定期吃奇異果，也可降低罹患大腸癌的機會。
   • 保養皮膚與視力健康。奇異果的維生素C和抗氧化劑，可以幫助緊緻肌膚、對抗 皮膚發炎 及減少粉刺。此外，奇異果也含有 葉黃素，可保護眼睛，並防止因年齡增長所造成的視力衰退。

7. www.edh.tw › article › 36443奇異果6種健康吃法才內行！簡單一招營養多2倍，抗老、穩血糖又助眠

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   2024年8月12日 · 專家提出6種不為人知的奇異果健康吃法，照著做可以讓營養成分倍增，又能幫助控血糖、提升睡眠品質超加分，而且奇異果還不容易壞！ 奇異果超強吃法1：不去皮更營養

8. 影片

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     youtube.com

     ZESPRI 紐西蘭奇異果_奇異果酵素精靈

     2012年3月22日

     觀看次數：1349

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     youtube.com

     Zespri 奇異果 2019最新廣告 - 軟一點更甜

     2019年7月16日

     觀看次數：459.4萬

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     1:25

     youtube.com

     【健康小學堂】奇異果提升免疫力 營養師這樣挑

     2015年8月29日

     觀看次數：1.8萬

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9. heho.com.tw › archives › 28510不只讓血管更年輕，吃奇異果還有這6大超棒好處！ - Heho健康

   heho.com.tw › archives › 28510

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   2018年11月23日 · 奇異果蛋白酶（酵素） 葉酸、類胡蘿蔔素、葉綠素、植物化學物質等綜合營養素. 吃奇異果的6大健康好處. 1. 預防癌症. 根據台灣癌症基金會指出，奇異果中豐富的維生素C，不僅能提高身體的免疫力，還能阻斷致癌因子「亞硝酸胺」的形成，有助於預防 胃癌 、食道癌以及大腸癌上門。 2. 改善腸道健康. 腸道是人體第二大腦，保持腸道通暢可以預防多種疾病。 奇異果中含寡糖、膳食纖維、含硫的蛋白分解酶，可幫助食物吸收，促進腸胃蠕動，改善便祕等問題。 多項研究表明，奇異果還可以緩解腸躁症和炎症性腸道疾病。 3. 美白減重. 奇異果中豐富的維他命C有促成人體膠原蛋白合成，增強人體活化細胞、促進新陳代謝的作用；而維生素B6，則能提高蛋白質的代謝能力，促進身體的組織和皮膚再生，並有助於女性荷爾蒙分泌正常。

10. health.tvbs.com.tw › nutrition › 308405提升代謝助消化！6大酵素蔬果 這樣吃最有「酵」|健康2.0

    health.tvbs.com.tw › nutrition › 308405

    奇異果含分解蛋白質酵素，可促進蛋白質消化。根據《美國農業與食品化學期刊》刊載的研究顯示，奇異果酵素可增加胃部37％至48％分解蛋白質的能力，有助消化。