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2024年5月9日 · 針對李女士的狀況，陳醫師制定健脾養血、固腎固髮及疏肝安神的治療原則，處方中藥並配合針灸治療。持續2個月治療後，李女士脫髮情況已有好轉，長出不少新頭髮。 治療原則 陳醫師從以下3方面進行治療，處方藥物及施針：
2017年12月25日 · 此為示意圖。 網上圖片. 現代人工作壓力大，作息常常日夜顛倒，掉髮也越來越嚴重該怎麼辦？ 專家建議可用以下按摩方法再搭配作息、飲食調整來改善，將可減緩五成的掉髮問題。 據中時電子報引述中央社報道，台灣書田診所皮膚科主任劉紹毅接受採訪時表示，根據臨床觀察，過去男性落髮高峰期為30至40歲，女性則為40至50歲，但近年掉髮年齡提早5至6年，當中以壓力、作息不正常導致的「生理性落髮」佔大宗。 關鍵是「暖身」和「防乾燥」 據劉紹毅分析，頭部血管大多分布兩側，頭頂部分循環本就較差，因此人們一旦壓力大、生活作息不正常，恐影響賀爾蒙以及代謝，使血液循環更差，導致頭髮養分越來越少，頭髮會變細、變稀疏，最後演成掉髮。
2024年5月20日 · 1. 生物素： 功效：有助於蛋白質代謝，改善角蛋白結構，維持頭髮的健康生長。 食物例子：核桃、紅蘿蔔、燕麥等。 2. 鐵： 功效：構成血紅素的重要營養素，促進紅血球生成，預防貧血，同時有助於頭髮的健康生長。 食物例子：牛肉、黑豆、蠔等。 3. 維他命B3： 功效：有助於刺激頭皮血液循環，延長毛髮生長週期，控制頭皮油脂分泌，保持頭髮柔韌。 食物例子：三文魚、雞肉、豬肉等。 4. 維他命C： 功效：有助於膠原蛋白合成，維持頭髮的健康生長和滋潤，同時減少頭髮分叉或斷裂的問題。 食物例子：西蘭花、燈籠椒、奇異果等。
2024年4月19日 · 舉報. 月經太長或太短、經血量太多或太少，對女性來說也非好事。. 註冊中醫師陳嬿珺向《星島頭條》分享病例指，香港一名28歲女子長期受月經不調問題困擾，經期曾持續長達1個月。. 服用中藥調理8周後，該女子的經期已回復正常。. 陳醫師講解崩漏原因，並 ...
3 天前 · 男士脫髮｜調查：逾半受訪者因頭髮稀疏自卑 寧有體臭、肚腩 近四成女士擇偶嫌棄脫髮 脫髮、頭髮稀疏一向困擾不少港人，尤其男士。有機構於2月進行問卷調查，發現近4成男士出現頭髮稀疏、髮線向上移或「M字額」；調查亦發現逾半受訪者為頭髮稀疏而感自卑和無自信。
2024年4月15日 · 減肥｜用錯方法減肥超傷身！ 易便秘脫髮停經？ 營養師教4招健康瘦身+突破樽頸位. 2024年04月15日 18:00. 舉報. 減肥是為了健康著想，但用錯方法則非常傷身。 有營養師指，過度減肥或節食，可能會出現便秘、脫髮、停經等後遺症。 若出現反效果，損害健康，應如何補救？ 如何減磅健康又有效？ 她教4大瘦身貼士！ 用錯方法減肥超傷身 易便秘脫髮停經. 營養師廖欣儀 在Facebook專頁撰文提醒，若用錯方法或過度減肥，恐致身心健康受影響。 她指出，因為世俗眼光，現代人受「過度要求體重」或「瘦才是美」觀念影響甚深，對心理造成很大壓力，甚至演變為「多吃一點甜食或美食就自責不安」的情況。 如果長期在這種負面情緒下控制體重，身心都會生病。
2024年5月9日 · 陳穎欣醫師列出常見的3大痛經證型，並指在臨床上或會有不同證型合併出現： 氣滯血瘀型：經前一兩日或月經期間小腹痛，脹痛，或有脅痛、乳房脹，月經量少，經色紫黯有塊，血塊排出後痛減，經淨疼痛消失。 寒濕凝滯型：經前數日或經期小腹冷痛，得熱痛減，經量少，經色黯黑有塊，或畏寒身痛。 氣血虛弱型：經後一二日或經期小腹隱隱作痛，喜揉按，月經量少，色淡質薄，或神疲乏力，或面色不華，或納少便溏。 推介2款湯水紓緩經痛. 陳穎欣醫師推介2款食療，分別可改善血虛型及氣滯血瘀型的痛經問題。 2款湯水茶飲的材料、做法及功效如下： 菠菜豬肝湯.
