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2023年7月12日 · 不過，營養師高敏敏提醒，不要小看車輪餅的熱量，吃多可能一下子就破千大卡。 車輪餅熱量直逼一碗飯 高敏敏表示，車輪餅雖然看起來小小一顆，但熱量高，一顆就逼近一碗飯，還有好多精緻糖跟鈉，特別是珍珠卡士達口味， 一 顆熱量高達 320 大卡，吃 3 顆 ...
2020年8月8日 · 10款車輪餅口味熱量排行榜： 甜味. 第5名：紅豆口味 240/Kcal. 第4名：巧克力口味 250/Kcal. 第3名：地瓜口味 255/Kcal. 第2名：奶油口味 265/Kcal. 第1名：珍珠卡士達口味 320/Kcal. 鹹味. 第5名：菜脯口味 185/Kcal. 第4名：玉米起司口味 238/Kcal. 第3名：鮪魚玉米口味 240/Kcal. 第2名：肉鬆口味...
車輪餅甜鹹口味 熱量比一比. 很多人會一次買好幾個來吃，但 營養師高敏敏 提醒，真的要特別注意，一顆不僅逼近一碗飯熱量，還有好多精緻糖跟鈉。 甜味. ．珍珠卡士達 320kcal. ．奶油 265kcal. ．地瓜 255kcal. ．巧克力 250kcal. ．紅豆 240kcal. ．芋頭 230kcal. 鹹味. ．韓式泡菜 310kcal. ．肉鬆 255kcal. ．鮪魚玉米 240kcal. ．玉米起司 238kcal. ．菜脯 185kcal. 高敏敏補充，別看車輪餅小小一顆，但3個珍珠卡士達就要將近千大卡，大家在購買的時候還是要多注意！ 也曾建議一次吃1個車輪餅解解饞就好，口味可以選較單純的口味，向是紅豆、奶油、菜圃等。 延伸閱讀： · 營養師認證「3時間吃甜食」不會胖！
2023年7月19日 · 你都叫車輪餅還是紅豆餅？ 最愛什麼口味？ 👩🏻 奉上 #車輪餅 #紅豆餅 #熱量圖鑑 很多人會一次買好幾個來吃 真的要特別注意啊‼ 一顆逼近一碗飯 還有好多精緻糖跟鈉…😣 👉甜味 珍珠卡士
2023年7月11日 · 車輪餅甜鹹口味 熱量比一比 很多人會一次買好幾個來吃，但 營養師高敏敏 提醒，真的要特別注意，一顆不僅逼近一碗飯熱量，還有好多精緻糖跟鈉。 甜味
車輪餅的熱量其實超級高，高敏敏營養師在臉書揭露「一顆車輪餅的熱量幾乎等於一碗飯，還有好多精緻糖跟鈉」、「3個珍珠卡士達車輪餅就將近千大卡」。
2023年7月13日 · 你都叫車輪餅還是紅豆餅？最愛什麼口味？ 營養師 奉上 車輪餅、紅豆餅 熱量 圖鑑 很多人會一次買好幾個來吃，真的要特別注意啊！ 一顆逼近一碗飯，還有好多精緻糖跟鈉…… 甜味 珍珠卡士達 320kcal 奶油 265kcal 地瓜 255kcal 巧克力 250kcal 紅豆 240kcal
