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  2. 2020年8月15日 · 2020-08-15. .文 / 康健編輯部. .出處 / 康健雜誌. .圖片來源 / shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 像是感冒的病程可能在幾天之內就有變化,例如一開始病人是發冷、流清鼻水,屬於風寒型感冒,醫師會用一些散寒、溫的藥方,但可能經過2、3天後,病人開始出現喉嚨發炎、鼻涕黃稠的象,這時候反而需要使用清熱的藥。 或者有些人原本體質偏,處方中會加入一些清熱涼潤的藥;而有人體質虛弱,便會加上補氣或是補益脾胃的藥,長庚紀念醫院中醫內兒科主治醫師郭忠禎說。 常有人說中醫治療感冒比較慢,多數中醫師並不認同。 根據臨床療效甚至中醫師自己個人的經驗都發現,只要診斷正確,對症下藥,通常吃1~3天的中藥,症狀就能改善或解除。

    • 出現感冒前兆,趕緊吃藥壓制就能避免真感冒。不一定。書田診所家醫科主任醫師康宏銘指出,喉嚨痛、流鼻水、身體發熱等感冒前兆是因為身體的免疫反應,這時多喝水、多休息、吃感冒藥可能將症狀壓下來,避免後續的感冒症狀,「但感冒前兆不一定是感冒引起的,」他也指出,有些時候免疫反應不一定是針對病菌,而是壓力大或身體對外在環境的反應。
    • 感冒快好的時候傳染力最強錯。康宏銘指出,感冒初期的傳染力最強,感冒進入收尾、恢復期時傳染力較低;陳采汎則建議,即使自覺感冒痊癒,只要還有如咳嗽、流鼻水等症狀,還是建議戴口罩,「感冒中病患的症狀很明顯,旁人知道要避開;但感冒進入尾聲、症狀不明顯時反而不容易察覺,但那時感冒仍有傳染力,也會遭感染,」她推測。
    • 多喝水,可以讓感冒病毒快一點排出身體錯。感冒是需要多喝水,但不是為了把病毒從身體洗出來,而是補充發燒失去的水分、稀釋痰液、鼻涕等分泌物,紓緩咳嗽、減輕鼻腔、喉嚨充血狀況。
    • 鼻涕倒流一定會變成痰,然後造成卡痰、喉嚨癢和咳嗽是。康宏銘指出,鼻涕倒流時痰會流到胃部,但有些會積在喉嚨,久了會引起喉嚨癢、卡痰而引起咳嗽。陳采汎補充,醫學上說的痰是由氣管、支氣管「由下而上」形成的分泌物,身體藉由咳嗽排出;而喉嚨是相當通暢的通道,鼻涕倒流的卡痰感受,不是真的分泌物累積塞住喉嚨,而是分泌物倒流經過喉嚨粘膜時引起的症狀。
  3. 2023年3月30日 · 市售的感冒藥,其實最主要是用來緩解感冒的各種症狀。 當然感冒藥的成分很多,不同的成分抑制的症狀也大有不同。 可以根據自己的症狀和需求選擇適合自己的藥物,當然也可以選擇複合成分的綜合感冒藥。 以下介紹4種常見的感冒藥成分及其效用。 乙醯胺酚(Acetaminophen) :乙醯氨酚的主要作用是解熱鎮痛,算是安全性很高的一種成分,不要過量使用對於緩解症狀有很大的幫助。 右旋美索芬(Dextromethophen) :右旋美索芬是一種鎮咳劑,顧名思義就是用於緩解咳嗽的症狀,也是安全性很高的藥物。 氯菲安明(Chlorpheniramine)、過敏寧(Carbinoxamine) :兩類藥物都屬於 抗組織胺 ,抗組織胺主要用於抑制 鼻水 ,大部分藥物提到的嗜睡副作用也多由此類藥物引起。

  4. 2011年2月1日 · 2011-02-01. .文 / 謝曉雲. .出處 / 康健雜誌. .圖片來源 / 周書羽. 字級. 收藏. 分享. 【感冒時這樣做,對嗎? 一、感冒時,不能吃生菜水果? 坊間流傳說感冒時不能吃生菜水果,否則感冒不容易好,但一般西醫或營養專家卻認為,吃富含維生素的蔬果有利預防或感冒,究竟怎麼做才好? 立法院醫務室中醫師程惠政醫師指出,以中醫角度看,雖然大多數的蔬菜水果屬於寒涼性,但只要不是大量攝取,例如三餐把水果當飯吃,就不用擔心蔬果的寒涼性會加重風寒感冒。 再者,如果有喉嚨腫痛、鼻涕或痰黃稠等症狀的風熱感冒,反而吃一些寒涼的蔬果,如水梨、番茄、楊桃等,有助清熱,緩解症狀。

  5. 2024年1月19日 · 1x. 這一波類流感疫情中不少民眾飽受感冒感不完之苦症狀反覆發作遲遲無法痊癒。 專家表示,這是新冠疫情台灣防疫佳的後遺症,造成大眾體內缺乏抗體。 2024-01-19. .文 / 邱淑宜. .責任編輯 / 黃玟綺. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Pexels. 字級. 收藏. 分享. 類流感疫情持續升溫,據疾管署統計,今年第2週(1/7~1/13)門、急診類流感就診人次為12萬7,229人次,為近10年同期最高。 而這波疫情中,不少人感冒症狀反覆出現,50多歲的俞太太去年10月中旬感染流感至今還沒完全好,每次覺得快好了又冒出新的症狀;謝小姐情況類似,一場感冒綿延2個月,近來更是咳嗽咳到肋骨痛。 兩人都哀嚎「為什麼感冒拖這麼久都沒好?

  6. 2016年7月6日 · 對症調養功效. 大椎穴祛除風邪,孔最穴肅降肺氣,合谷穴清熱解表。 三者相配能從根本上祛除體內風邪,防治感冒發熱。 【超簡單按摩法】 步驟一、按揉大椎穴5~10分鐘. 【取法】身體後中線,第7頸椎棘突下方凹陷處。 正坐,略低頭,頸根部最凸出的部位就是第7頸椎棘突,向下摸最凹處即是。 【按法】低頭,用食指、中指指腹按揉穴位5~10分鐘,每天2~3次。 步驟二、點揉孔最穴3~5分鐘. 【取法】在前臂掌側,腕掌側橫紋上7寸,尺澤穴與太淵穴連線上。 伸臂仰掌,尺澤穴與太淵穴連線中點向上1寸,橈骨內側緣。 【按法】用拇指稍用力點揉穴位3~5分鐘,雙臂交替按摩,每天2~3次。 步驟三、掐按合谷穴20~30下. 【取法】在手背,第1、第2掌骨間,第2掌骨橈側中點處。 拇指、食指合攏,在肌肉的最高處取穴。

  7. 2022年3月28日 · 感冒是生活中難免會碰到的小病痛,而感冒是病毒引起的,一旦感染就得等病程走完才能康復,當中大多是症狀治療,讓自己舒服地走完病程。 許多人會在感覺快感冒時,趕緊吃維他命C或發泡碇,這樣的做法有效嗎? 除了維他命C,其實有新研究指出,另一種「礦物質」能有效縮減感冒病程2天,且在感冒症狀出現的24小時內吃就有效,這是什麼神奇的營養素? 推薦閱讀:鋅功效不只壯陽,男女都該補鋅! 含鋅食物、攝取量公開. 感冒期間可以用什麼方式來讓自己舒服點? 無論是中醫的飲食建議和穴道按摩、西醫的藥物或鼻噴劑,都是不錯的選擇,有哪些該注意的? 最後,坊間也流傳許多關於感冒的迷思,例如真有腸胃型感冒感冒快結束時,病毒傳染力更強? 本次Podcast破解6個感冒的迷思。

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