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5 天前 · 1.懷孕禁忌：前3個月不能說 民俗專家：胎兒的元神處於最不穩定的狀態 鑽研民間信仰達20多年，現任樹德科技大學助理教授的王崇禮老師表示，其實 ...
目前並沒有一致的定論。 但懷孕後，荷爾蒙會因胚胎生成而產生變化是可以肯定的。 孕吐原因1：荷爾蒙及黃體素. 其中包括懷孕初期開始，血液中會分泌「人類絨毛膜性腺激素」（HCG），以及突然倍增的女性荷爾蒙及黃體素。 特別是黃體素的分泌，會減少子宮肌肉的收縮防止提早分娩，卻也因此造成胃部肌肉蠕動變緩慢，而引起脹氣、反胃和嘔吐的現象。...
命理老師艾菲爾就來破解6個常見懷孕禁忌，讓孕媽咪、準爸爸可以安心迎接寶寶到來。 1.未滿3個月不能說. 艾菲爾表示，會有這個說法是因為早期流產風險較高，不想讓外人知道或招來不必要的關注。 但其實，未滿3個月就告訴親友或同事，並不會影響胎兒的健康，反而可以得到更多的支持與協助。 如果孕媽咪有需要協助，隨時都可以分享你的喜訊。 2.不能參加婚喪喜慶....
營養師破解4大飲食觀念：孕婦調理要多吃、過敏體質過量要小心. 故事作者: 文 / bella 編輯 / Vicky. • 1 週. 草莓可以說是大部分人喜歡的水果之一，除了著迷於它的口感、香氣、酸甜滋味之外，關於草莓的營養價值妳知道多少呢？ 知名營養師高敏敏就精闢解答：「草莓4大營養觀念」！ 到底，每100g的草莓有著甚麼樣的神奇魔力？ 日常攝取時又該注意甚麼？...
飲食方面，多食用富含維生素B6的食物，常見包括：瘦肉、鮭魚、肝臟、蛋、豆類、胚芽、香蕉、奇異果、燕麥及花生等堅果類，或者直接補充維生素B6。 值得注意的是，若一天嘔吐次數太多，且幾乎無法進食導致體重及尿量明顯降低時，務必儘快就醫尋求適當協助唷！ 另外，家人的支持也非常重要，在神隊友的幫忙下，一起度過懷孕的第一難關吧！ 變化2：口味變化....
2023年12月20日 · 黃潔文 的故事. • 8 個月 • 已讀取 1 分鐘. 不少民眾飽受便秘困擾。 （示意圖／shutterstock 達志影像） © 由 TVBS新聞網 提供. 現代人常飽受便秘之苦，上不出大號讓人困擾！ 有醫師分享國外研究，每天吃2顆綠色奇異果，每週排便次數增加1.5次，效果更勝於「瀉藥」，且奇異果屬低GI水果，適合糖尿病患或想減重的人食用。...
不是奇異果！ 1水果富含維生素C，多吃幫助排便、還可降低罹5癌症風險. 故事作者: 風生活綜合報導 • 4 週. 小番茄食用方便，有不少人喜歡吃，先前《癌症基金會》就介紹過，小番茄相當營養，除了富含維生素A、C、膳食纖維等營養素，還有研究指出，茄紅素也有助於降低罹患攝護腺癌、胃癌、大腸直腸癌、乳癌、胰臟癌等癌症的風險。...
