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2024年3月1日 · 想知道自己的安全期在什麼時候，可以先算出個人月經週期，以此推算出排卵日和排卵期（也稱危險期），排除月經來潮的天數與排卵期天數，剩下 ...
- 教你「安全期」、「危險期」計算方式！醫生解惑「安全期」避孕安全嗎？ - Women's Health
「安全期」計算分成兩種，1.經期安全期推算法2.安全期基礎 ...
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2022年9月28日 · 若覺得以上安全期計算方法仍太複雜，最簡單的算法可以利用康健雜誌提供的 安全期計算機，一鍵輸入數字即可得知安全期。 推薦閱讀：排卵期分泌物多、體溫高？ 7大排卵期症狀和計算方法. 安全期性行為會懷孕嗎？ 根據 安媞婦產科，安全期的受孕機率較危險期低4倍，但不是百分百可靠。 主要原因在於 女性的月經週期不一定正常規律，舉凡健康狀況、情緒、失眠、減重、生活壓力、作息、藥物，子宮問題，還有飲食型態等，都可能造成月經週期紊亂，導致安全期計算失準。
2021年10月12日 · 「安全期」計算分成兩種，1.經期安全期推算法2.安全期基礎體溫算法，想要安全避孕醫生教妳這三種方法。
2021年12月2日 · 女性安全期計算. 安全期避孕法較適用於生理期較規則的女性，而因個人體質差異，此計算僅供欲避孕者參考。.
想知道自己的安全期在什麼時候，可以先算出個人月經週期，以此推算出排卵日和排卵期（也稱危險期），排除月經來潮的天數與排卵期天數，剩下的時間就是相對不易受孕的「安全期」。
計算生理期週期、月經、安全期，排卵期是排卵日的前5天至後3天，月經的第一天就是生理週期的開始日。 正常排卵的女性平均周期天數是28~35天，經期長度約為5~7天，若前後有誤差加減7天都還算是屬於正常範圍內。
排卵日的算法為「下次月經日往前推算14天」，即為排卵期、危險期或易孕期，也就是排卵日的前五天至後三天。 基礎體溫曲線隨著排卵的發生，會有升高溫的現象，以排卵日做為分界，前後分別為低溫與高溫兩相，並且以36.7度做為分界。
