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2020年3月13日 · 先前，我們曾在女人迷 Instagram 向讀者提問蒐集「你聽過最暖心的安慰」，為你整理 12 句語錄如下，當你身邊友人面離低潮，不妨對他說說這些話吧。. 文｜Womany Phoebe. 近日，吳宗憲在節目上一席「憂鬱症患者都是因為不知足」的說法，引起社群與廣大網友的 ...
2021年12月7日 · 當身邊的人遭遇不如意，我們如何才能真正安慰到人的心坎裡？. 光是傾聽他人數說痛苦，往往就是最好的安慰。. 作家褚士瑩提供6種情境的發問方式，讓對方願意傾訴，溫暖彼此的人生。. 以下內容摘自《看見自己說的話》：. 在日常生活中，當身邊的人遇到 ...
2021年1月9日 · 適當的安慰，能有效地緩解人的哀痛與悲傷。 因此研究人員著手研究「真正有效的安慰」具備什麼要素，並且可以用哪些話語來引導溝通。 首先我們來說說，安慰是怎麼一回事？ 1.1 安慰（comforting） 1.2 1. 氛圍舒適. 1.3 2. 意圖明確. 1.4 3. 建立在同理心之上. 1.5 4. 可能包含非語言行為. 1.6 5. 安慰並不等於給到直接建議. 1.7 6. 具有針對性. 1.8 7. 自我意識清晰. 為什麼對有的人來說安慰就是很難？ 甚至說不出口？ 2.1 一、人格特質的影響. 2.2 二、對自己能力不自信. 2.3 三、缺乏安慰他人的實踐. 《安慰小能手速成指南》 3.1 1. 表達善意，引導對方打開心扉傾訴。 3.2 2. 共情對方，基於對方的感受和需求提供幫助。
2023年5月17日 · 心理師蘇絢慧發現，現代人安慰他人的能力愈來愈薄弱，甚至可能演變成傷害；本文將分享該如何適切地給出安慰，才能真正撫慰到喪親者？ 50歲後還不錯！
2021年4月1日 · 1.要說些話去安慰朋友，是朋友真的需要？ 還是你需要？ 偶然間，我在網路上看到一篇文章，記載著「如何安慰失去親人的話語」，彷彿摘錄名言佳句一樣，列出完整的教戰手冊，譬如說「人生都要經歷這一刻，我為你所愛的離去感到悲痛…」。 我心裡有個感受，原來華人的繁文縟節，真是貫穿生、老、病、死，永不止息的。 但身為一個學習心理學的人，我想問的是：到底是說的人有說的需要（非得做點什麼的焦慮）？ 還是聽的人真有聽到這些話的需要？ 我想，這是要發聲去安慰別人之前，我們得要先問問自己的。 2.你和這位朋友的關係是什麼？ 親近度如何？ 好吧，如果我們真的願意承認，非要說些什麼安慰別人，可能是我們心裡的焦慮（或難過），那麼該說些什麼，或許就在於我與那人關係程度的評估了。
2017年10月1日 · 當親友遭遇生病、離婚或失去親人，這三大最難安慰的狀況，我們都想要幫上忙、說上話，但從來沒人教我們該怎麼辦，甚至一不小心就讓善意走了樣…《恰到好處的安慰》溫暖又實用的助人指南，提供好用的「同理行為速查小抄」，下次試試這麼說 ...
2017年8月14日 · 安慰人的話，沒有人不懼怕死亡，更沒有人可以忍受死別。. 特別是愛你的人和你愛的人，突然消失在你的生活里，再也不能看到，你會發現有一種生命不能承受之重侵襲你的身心。. 即使不在乎肉體的死亡，但是我們還是會放不下那些你靈魂中牽掛的人。. 對於 ...
2017年6月9日 · 「你要多看自己的優點，不是缺點。」這句安慰人的話，只會害人越來越沒自信 （本文經合作夥伴簡單心理授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈《安慰人速成指南》：如何成為一名優秀的小天使？〉。）
2022年6月9日 · 安慰的訣竅在於理解與 接納，比起大費周章地急著幫他解決問題，對方或許只希望身邊有人能 傾聽，分享他正在經歷的痛苦，覺得自己被他人理解。 有時候言語反而會成為安慰的阻礙，像是在對方才剛 失去摯愛 的親人的情況，給予合適的非言語行為和 肢體語言，反而更能表達您的誠懇，如眼神交會、拍肩、 擁抱，以及其他誠心關懷的肢體表現。 多數人都會因此覺得有安全感，且更能接納你的關懷，但請依循你們平常的互動模式，若搭肩擁抱會讓彼此尷尬和不自在，其實就不必勉強。 （同場加映： 善意謊言是好的！ 不自私且有同理心） 安慰最忌諱敷衍，請多表達關心鼓勵. 安慰最怕敷衍帶過，試圖告訴對方這沒什麼大不了，甚至用玩笑轉移焦點，這種行為只會讓傷心的人變得更加負面。
2022年4月20日 · 聽見不幸遭遇、壞消息的時候，該怎麼安慰對方，才不會說錯話呢？許多人有一顆想要安慰對方的心，說出口的話語卻在無形中傷害到了對方，因此這篇文章要提供 3 個說話暖心原則，讓你學會適當安慰！
