搜尋結果
瓦解內臟脂肪！ 營養科醫師的飽瘦飲食指南：輕斷食╳輕運動，打造自動燃脂體質，遠離三高、脂肪肝、壓力胖 作者： 陳偉
瓦解內臟脂肪！ 營養科醫師的飽瘦飲食指南：輕斷食╳輕運動，打造自動燃脂體質，遠離三高、脂肪肝、壓力胖. 作者： 陳偉. $ 430 79折$339. 放入購物車. 游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤：超過30,000人次實證，有效擺脫高血糖、高血壓，瘦身減脂，遠離慢性病【隨書附贈：可剪裁「食材測量表」】 作者： 游能俊. $ 450 79折$355. 放入購物車. 15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%，心血管名醫的終極鏟油手段. 作者： 池谷敏郎. $ 340 66折$224. 放入購物車. 營養師教你21天吃出瘦習慣：不挨餓、沒壓力，啟動原子習慣的3週3階段食譜，讓你終生享瘦. 作者： 好食課營養師團隊. $ 380 79折$300. 放入購物車.
精心設計從飲食到運動的減脂法！ 本書將介紹由日本內臟脂肪名醫傳授的「2個月輕鬆減脂瘦身法」！ 本書特色 詳細介紹從飲食到運動的減脂法，全方面打造易瘦體質！ 豐富解說搭配圖示說明，簡單易懂提升瘦身效率！
瓦解內臟脂肪 ！營養科醫師的飽瘦飲食指南：輕斷食 輕運動，打造自動燃脂體質，遠離三高、脂肪肝、壓力胖 ... 船井 日本進口晶擊對策EX代謝錠40顆/盒x2 $4199 $9520 限時 LONGCHAMP 刺繡摺疊水餃包(多色可選) $3599 $5000 限時 【韓國SELPA】夜行者 ...
Angel LaLa天使娜拉_超濃代謝EX速攻夜酵素錠(30錠/盒) 品牌：Angel LaLa天使娜拉 $ 1680 $ 890 放入購物車 船井burner倍熱健字號極纖錠買一送一速攻組 品牌：船井 $ 5338 $ 1999 放入購物車 利捷維 有酵淨纖順暢益生菌30入3盒組 ...
為您解析身體抗老抗病的關鍵機制. 靜態生活世代，肌肉萎縮從30-40歲開始. 到50歲時流失近10%，70歲開始每年減少1% 重病臥床一星期，肌肉就可能萎縮達30% 50-60歲肌力損失每年下降2-5%，是肌肉量的3倍速度. 身體活動包含日常活動、運動、訓練，每一種都很重要。 「日常活動」是維持正常能量代謝的基礎，「運動」增加能量代謝和興趣培養，「訓練」除了能量代謝能力強化，增進肌肉、肌力和骨質，也會加強各種身體素質，這些身體活動都是生理儲備的根基。 人體的生理儲備越充足，就等於健康資本越雄厚，而健康資本的建構，越早、越多、越好。 現代生活和醫學的演進，人體適應產生劇烈變化，長壽而虛弱成為常態，肥胖問題觸發無數疾病和兩百多種併發症，發展出少吃、多動、製造熱量赤字的對策。
一天一錠 喝得有酵 利捷維 有酵維生素C+D3+鋅發泡錠 (10錠)2入組 品牌：利捷維 $ 298 $ 219 放入購物車 利捷維 有酵維生素B群+C+牛磺酸發泡錠 (10錠)2入組 品牌 ...
