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  3. icook.tw › categories › 487山藥食譜 精選 131 道做法，解說詳細成功率高！ - 愛料理

    愛料理官方品牌廚房. 山藥是個具有豐富的營養價值，可健脾益胃、益氣養血等好處，與排骨一起燉湯，清甜溫潤好入喉！ 食材：切塊排骨、紅棗、薑、枸杞、山藥、鹽. 180 分鐘. 1,107 說讚. 5 一起做. 紫山藥球. 貓奴の食旅玩味. 紫山藥也稱「紫人參」，含有黏蛋白、澱粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，且含量較為豐富，具有滋補作用為食補佳品，做成小顆紫山... 食材：紫山藥、砂糖、無鹽奶油、糯米粉、芝麻. 2,073 說讚. 4 一起做. 山藥排骨湯. 草莓海豚的鮮滋味. 天氣開始變冷了 來碗濃郁的山藥排骨湯暖胃. 食材：小排、山藥、紅棗、枸杞、鹽巴. 60 分鐘. 192 說讚. 1 一起做. 絲瓜山藥炒蛋. 懶人蘿阿姨.

  4. icook.tw › search › 山藥《山藥》食譜與做法，共 981 道 - 愛料理

    山藥料理怎麼做？愛料理精選981篇簡易食譜做法與步驟，有最新的山藥、山藥湯、山藥玉米排骨湯、蓮藕山藥排骨湯。以及山藥排骨湯、山藥雞湯、涼拌山藥等相關料理做法。一起來做好吃的山藥料理吧！

  5. icook.tw › search › 山藥食譜《山藥食譜》食譜與做法，共 986 道 - 愛料理

    山藥食譜料理怎麼做？ 愛料理精選986篇簡易食譜做法與步驟，有最新的山藥、山藥湯、山藥玉米排骨湯、蓮藕山藥排骨湯。 以及山藥排骨湯、山藥雞湯、涼拌山藥等相關料理做法。

  6. www.everwellth.com › posts › 10道山藥養胃食譜食譜｜吃山藥最養胃，零廚藝也會做的10道山藥料理！ | Everwellt ...

    2023年8月2日 · 山藥營養價值高，最大特點是它的「黏液」（山藥黏多醣），具有護胃、修復胃壁黏膜的作用，一直以來是備受推崇的養胃、養生食材，以下介紹10道簡易山藥料理，即便是不諳廚藝的人也可輕鬆上菜。

  7. cookpad.com › tw › 搜尋【山藥料理大全】簡單家常食譜與健康日式做法

    網友分享 900+ 篇【山藥料理】食譜，包含：炒山藥、山藥湯、明太子烤山藥、涼拌山藥、山藥煎餅等，多種健康又好吃的家常做法，讓你的餐桌更豐富。.

  8. mamaclub.com › learn › 山藥怎麼煮最好吃？山藥4大山藥怎麼煮最好吃？山藥4大功效+4大食用禁忌，加碼5道私藏山藥料 ...

    2024年2月2日 · 以下介紹山藥的營養與食用益處，還有一些需注意小叮嚀，最後分享5道超簡單上手的山藥料理，如常見的山藥排骨湯，大家一起食療養身保健康。 立即加入 媽媽經

  9. cookpad.com › tw › 搜尋【台灣山藥食譜】料理－ 22 篇食譜與家常做法 - Cookpad - クッ ...

    【台灣山藥食譜】料理大全 - (22) 篇家常食譜與做法. 台灣蘆筍及野生山藥冷盤涼菜. 台灣 蘆筍，野生 山藥，大蒜末，辣椒末，醬油膏. 20分鐘. 3～4人份. Rubby Hu. 肝連山藥紅棗鍋🇹🇼台式中式火鍋. 山藥 • 肝連肉 一付 • 水 • 金針菇 半包 • 玉米 一條 • 紅棗 • 枸杞 • 火鍋料.薑絲.鹽.胡椒. 1小時. 4人. 愛麗絲DIY (=^_^=) 烏骨人參山藥鍋 (🇹🇼台式中式火鍋) 山藥 一段 • 烏骨雞 一隻 • 人蔘雞燉料 一包 • 水 淹過雞 • 鹽 胡椒. 1.5小時. 5人. 愛麗絲DIY (=^_^=) 台灣紫山藥. 台灣 紫 山藥 泥 • 2沙糖. 0 分鐘. 板彈母. 山藥炖雞塊.

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