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讓情緒變得可見的卡牌活動設計,6種不同類型情緒卡的延伸活動,幫助學員看見情緒、辨識情緒、接納情緒、整頓情緒,找回正向情緒。.
- 情緒識別卡。推薦人:台南市南大附小老師溫美玉、台南市白河國小老師魏瑛娟。出版社:親子天下(6/7上市)過去在學校中,老師每天都在處理孩子間的衝突,很多老師會用罰寫課文、罰站或是通知家長的方法,但問題並沒有真正被解決。
- 好話牌。推薦人:森林小學校長朱台翔。出版社:人本教育文教基金會。好話牌上,每一張都呈現了正負向的兩句話,像是其中一張卡上就寫到:「快一點,我數到三!」和「慢慢來,不要急,我等你。」
- 成雙成對。陽光桌遊世界出版。透過這款遊戲,讓孩子看見自己的衝動和欲望,以及帶來的後續影響。遊戲中運氣成分居多,但也有轉機,鼓勵孩子別放棄。
- 天生絕配。胖胖熊出版。這款遊戲可幫助孩子理解,面對同樣的東西,每個人感受都不同。遊戲時會因被人理解而開心,同時增進玩家間彼此了解。
牌卡提供了一個安全的媒介,讓我們能夠更自由地表達自己的情緒,尤其是在言語表達困難或情緒壓抑的情況下,我們可以透過牌卡上的圖像或詞語來描述自己的情感,以減輕壓力和情緒釋放。
2024年2月27日 · 經過討論分析、分類排列後的情緒卡,就會因為更有系統、有組織,一目了然,因此在提取運用時自然更得心應手、應用自如。. 接下來,可以請孩子在各類(喜樂、哀和怒)的情緒中,都須各選數個情緒,和生活經驗、情境(或是曾閱讀過的故事中,角色事件 ...
一款忙碌生活中輕鬆調解情緒的卡牌,讓你每天正能量爆棚,好運無法擋,透過調理每日情緒,讓自己享受更好生活的平衡,當生活情緒平衡了會讓你:. 我們將情緒感受輪中的6大基本情緒用不同色系來呈現,並參考色彩心理學對應相對的色彩感受為依據, 色系 ...
整套情緒療癒卡包括:80張描述情緒感受的「字卡」、80張用於投射心理狀態的「圖卡」,以及一本使用手冊。 字卡與圖卡可以合併使用,也可以分開來單獨使用。
「情緒卡」包括56張強弱正負不同的情緒卡片, 協助受輔個人或團體進行情緒之辨識、指認、溝通、表達與轉換; 「情緒活動卡」則是能隨身選取攜帶的活動進行建議卡組成, 助人者可依據進行目標選擇適當活動。
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什麼是情緒卡?
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