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秋季養生必吃！中醫推「1驅寒食物」 感冒、經痛皆可改善│TVBS新聞網
天氣轉涼，吃什麼保養身體？中醫師建議，寒性體質的人很適合喝薑湯、薑茶，也可在料理中加點薑絲，特別是較寒性的蔬菜湯，如果有感冒、腸胃不適或經痛者，吃薑能改善症狀。
TVBS 新聞
18 小時前
經前症候群症狀有哪些？經前症候群改善怎麼做？吃保健食品有用嗎？
但究竟是什麼內分泌失調造成經前症候群，醫界尚未有定論。 近來發現，經前症候群可能...荷爾蒙、黃體素、腦內神經傳導物質等內分泌有關。另外，像是營養不均衡，如吃太多高脂肪或高糖、高鹽食物、維他命B6攝取不足、甲狀腺內分泌失調...滯留體內造成腹脹、體重增加、水腫；部分患者會因喉部水腫造成聲音沙啞、< ...
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5 天前
2024年1月6日 · 喉嚨痛是感冒常見症狀之一，感染新冠肺炎、黴漿菌等疾病也會造成喉嚨痛。 有些民眾出現喉嚨痛症狀時會自行服用消炎止痛 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞
2023年12月26日 · 喉嚨痛是感冒常見症狀之一，感染新冠肺炎、黴漿菌等疾病也會造成喉嚨痛。 有些民眾出現喉嚨痛症狀時會自行服用消炎止痛成藥，認為多喝水多休息就能緩解，但是，耳鼻喉科醫師陳亮宇曾撰文指出，喉
喉嚨痛是感冒常見症狀，但有些喉嚨痛也可能危及生命，喉嚨痛吃什麼緩解、有哪些食物要避免？ 專家一次說明8大喉嚨痛原因，喉嚨痛合併3種情況就要去看醫生。
2024年1月29日 · 吃什麼？. 4大感冒快速痊癒飲食、簡單食譜公開. 每次 感冒 不僅會 咳嗽 、 鼻塞 、 喉嚨痛，還可能會出現食慾不佳、整天沒有精神的症狀，這時除了可服用 感冒藥 外，感冒吃什麼才能緩解不適症狀？. 感冒病程通常會持續多久？. 如果不吃藥會拖延感冒自癒的 ...
2018年12月21日 · 快感冒時，「喉嚨痛」是最常先出現的症狀之一，會經由食物或牙刷上的細菌感染而引起喉嚨發炎，發炎後產生的喉嚨腫痛，容易影響人的食慾及心情。
2023年9月14日 · 除了了解喉嚨痛吃什麼才能讓喉嚨比較舒服，讓受傷的喉嚨早日痊癒也十分重要，建議平時要注意以下6點： 避免辛辣、刺激性食物：包括辣椒、胡椒、芥末、麻辣口味食物等。
健康美體. 喉嚨痛可以吃什麼？ 醫生建議10種緩解「喉嚨痛」的食物，冰淇淋、果凍、奶昔都上榜. 喉嚨痛時就多吃這10種醫生認證的食物，讓喉嚨痛速速退散！ By Kimy Chen, Dalal Chen, Marissa Miller and Nikhita Mahtani (WH US) Published: 2022/05/12. Getty Images....
2024年3月14日 · 感冒時喉嚨痛、鼻塞、流鼻涕容易食慾不振，但不吃東西會營養不足，感冒好的慢。 感冒吃什麼比較快好？ 一次看懂感冒飲食原則，可以吃哪些水果、食物幫助改善不適。
2023年3月6日 · 喉嚨痛吃什麼？. 如何舒緩或加速修復？. 耳鼻喉科醫師一次告訴你. 日期：2023 年 3 月 6 日 作者： 王芊淩. 「喉嚨痛」痛起來要人命！. 不僅難開口講話，連喝口水、甚至吞口水都讓人痛苦難耐，偏偏感染新冠肺炎之下，最典型的表現症狀就是喉嚨痛，到底這段 ...
根據 啟新診所 衛教資料指出，喉嚨痛期間 應避免食用辛辣等刺激性食物、酸性食物、上火食物、富含組織胺食物及酒精性飲品，以免加劇不適感，建議可以透過以下幾種飲食緩解喉嚨痛： ·多喝水：多喝水可保持喉嚨濕潤，緩解喉嚨痛；避免飲用太熱／太冰的水，溫水有助改善濃痰、加速黏液排出。 · 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌、抗病毒、抗發炎效果，有助改善喉嚨痛且能把水分留在喉嚨，以增加喉嚨滋潤度避免乾燥，但蜂蜜含有糖份切勿食用過多，約半小匙至一小匙即可。 · 喝檸檬水、蜂蜜水、紅茶、綠茶：含有維生素C、兒茶素等成分，具抗氧化、抗發炎、鎮痛等效果，可緩解喉嚨疼痛。 · 多吃蔬果：枇杷、梨、奇異果、蘋果、袖子、檸檬、蕃茄、葡萄等蔬果富含維生素、多酚等抗氧化物及膳食纖維，有助改善喉嚨發炎。
