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2024年1月8日 · 孕期可以吃但要留意的水果 木瓜 木瓜，尤其是青木瓜含有女性荷爾蒙，懷孕初期如果吃太多木瓜可能會干擾到荷爾蒙或影響子宮收縮，體質不穩定的孕婦最好不要吃太多。
2022年10月12日 · 營養師為木瓜闢謠表示，孕婦吃成熟的黃木瓜是安全的，但建議避開不成熟的青木瓜，泰式料理中的名菜「涼拌青木瓜絲」就先別吃吧！ 看更多： 眼科醫推薦護眼水果，首選這4種！
2019年7月8日 · 由此可以推測： 懷孕期間吃削皮去籽的成熟番木瓜是安全的，不會對胎兒造成危險，也不會影響子宮收縮；但生的番木瓜中含有木瓜乳膠，會誘發子宮收縮，可能影響懷孕安全，增加流產風險。. 動物實驗2 木瓜皮對孕鼠有不利影響. 2008年，馬來西亞的 ...
2022年6月24日 · 三、孕婦可以吃木瓜嗎？ 日常食用木瓜不致出現黃疸，經常食用有益身體健康。 木瓜含有豐富的類胡蘿蔔素，包括β-胡蘿蔔素、β-隱黃素、茄紅素，前兩者是維生素A的前驅物，可以在體內進一步轉變為維生素A，是保護眼是人體重要的抗氧化物。
2018年7月5日 · 木瓜飲食宜忌. 1 未成熟的木瓜，含有大量植物性雌激素，食用過量，可能會有荷爾蒙不平衡的症狀；孕婦不宜吃太多木瓜，以免興奮子宮，影響胎兒發育，甚至導致流產，青木瓜則應禁止食用。 2 木瓜食用過量，會造成β-胡蘿蔔素沉澱，使肌膚變黃；停止食用後，過一陣 子就會恢復原來的膚色。 3 體質虛寒或脾胃虛弱者，不宜食用冰木瓜，以免腸胃不適。 過敏體質者食用容易引發過敏。 作者簡介. 書田診所家醫科主任. 何一成醫師. 現職： 書田診所家醫科主任. 學歷： 國立陽明大學傳統醫藥研究所碩士. 國立陽明大學醫學系學士. 醫師高等考試及格. 經歷： 台北榮總醫師. 省立桃園醫院家醫科醫師. 衛生署台北醫院家醫科主任. 代表著作： 《糖尿病疑惑10大名醫解答》
Q. 懷孕初期可以吃木瓜嗎？A. 很多懷孕媽媽不敢吃木瓜，其實，木瓜不是不能吃，而是要注意別吃到還沒熟的木瓜，因為青木瓜含有乳膠，其中的木瓜蛋白酶，或稱木瓜酵素，作用和前列腺素、催產素相似，可能會引起子宮收縮。
2020年10月7日 · 中醫認為孕婦不宜吃的木瓜為「宣木瓜」，是具有活血行氣效用的中藥；現在一般人常吃的水果木瓜為「番木瓜」，比較不會活血行氣，吃多了頂多腹瀉。
2024年10月12日 · 孕婦不能吃木瓜？ 木瓜有分中醫藥用的宣木瓜，和一般當水果食用的番木瓜。 中醫使用的宣木瓜可以通經絡，治胃痛、消化不良、肺熱乾咳、乳汁不通、手腳痙攣等，除非中醫師開立，否則不宜自行食用。
2022年1月16日 · 至於有關懷孕婦女不能吃木瓜的資訊流傳已久，然而，孕婦其實仍然是可以吃木瓜的。 唯一建議要注意的是，未成熟的木瓜（青木瓜）果皮呈現青綠色，瓜蒂上會分泌出所謂「木瓜乳膠」的乳白色液體。
2021年11月17日 · 至於有關懷孕婦女不能吃木瓜的資訊流傳已久，然而，孕婦其實仍然是可以吃木瓜的。 唯一建議要注意的是，未成熟的木瓜（青木瓜）果皮呈現青綠色，瓜蒂上會分泌出所謂「木瓜乳膠」的乳白色液體。
