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2021年9月29日 · 掉髮盡早檢查別亂來,3型態成因、改善各不同! 曾奕騰醫師指出,落髮常見可分成型態型落髮、局部型落髮、休止期落髮三種,其中以型態型落髮最為常見。
掉髮原因男女大不同,嚴重掉髮該怎麼辦?. 中、西醫提供8招不用藥方法,停止大量掉髮問題!. 有人說男人十禿九富,但最怕自己是例外的那一個;女人更怕頭髮少,尤其頭髮分邊那條線,感覺愈來愈清晰可見 (~嚇!),. 掉髮是很多人面臨的困擾,不論男女都 ...
2022年11月8日 · 掉髮原因有9種,掉髮飲食補充4大營養,7招改善掉髮. 頭髮一直掉好困擾,掉髮原因除了飲食缺鐵、缺鋅,還有9種情況要注意。. 掉髮治療方法有哪些?. 掉髮換洗髮精就有效嗎?. 專家教7招改善掉髮,4方法評估正常掉髮量。. 2022-11-08. .文 / 陳蔚承 ...
- 掉髮的常見原因介紹
- 掉髮的治療與改善方法
- 掉髮該如何預防?醫師的日常保養&飲食建議
- 總結
在介紹掉髮問題之前,張醫師提醒,首先要自我判斷的重點就是,自己究竟是正常生理性掉髮,或是病態性的落髮? 如果每天掉髮的量,是落在50~100根,基本上在正常範圍。因為人類頭皮約有100,000個毛囊,並且頭髮本來就有生長、掉髮、新生的生長週期,每天都會有生長週期結束的頭髮掉落,也會有新生的頭髮。若是掉髮沒有超量,也沒有觀察到頭皮的異狀或髮量變少,就不需要太過擔心。 但倘若超過這個範圍,就需要特別注意了。那麼,到底哪些原因會造成掉髮問題呢?張醫師表示,常見的原因包含:
張醫師強調,想要有效地治療掉髮,正確診斷很重要。如果是由內科引起的掉髮問題(例如感染、自體免疫疾病、缺鐵性貧血、賀爾蒙失調、藥物副作用等等),應該要對症治療,並依醫師建議持續追蹤。若是其他因素所造成的落髮,可以參考以下治療手段: 1. 遺傳性落髮/雄性禿:標準治療有服用口服藥(柔沛 新髮靈)和使用minoxidil成分的生髮水或慕斯,可以延緩毛囊退化及落髮,也能增加部份髮量。 2. 圓禿:局部圓禿治療以病灶內類固醇注射為標準治療,也可以加上生髮水及生髮療程。如果是範圍比較大的圓禿,也可以和醫師討論口服藥物、免疫療法、標靶藥物治療。 3. 休止期掉髮:先確認有否可矯正的原因,例如缺鐵要補充、治療內分泌或免疫失調問題。倘若誘發因素已去除(例如壓力),頭髮多半可在半年至一年之內恢復。 4. 產後落...
相信許多人最在意的,就是該如何預防掉髮問題了吧!張醫師建議,可以先從飲食與日常生活開始做起,養成良好的習慣,並且適當的補充蛋白質、礦物質等等,自然能維持頭髮健康,降低落髮出現。尤其是以下5點,要特別注意: 1. 均衡飲食:最重要的就是蛋白質、鐵、鋅、維生素D、生物素等維生素與微量元素,它們對於頭髮生長及健康扮演相當重要的角色。而最簡單的做法就是均衡飲食,所以想要維持毛髮健康,就不要再用不健康的飲食方式減肥囉。 2. 做好防曬工作:陽光中的紫外線,會讓頭髮變的乾澀、毛躁,進而使它失去光澤。因此,平常出門可以用帽子或陽傘遮蔽,降低陽光對頭髮的損害。 3. 戒菸:香菸中的物質,可能會造成毛囊附近的血液循環變差,影響毛囊生長,並且國內外都已有研究發現,抽煙和雄性禿的關聯性。所以想要擁有健康的頭髮,戒...
雖然出現掉髮問題確實會讓人感到苦惱,不過張醫師提醒,落髮的原因相當多種,若是及早接受專業的治療,仍然有機會改善,所以當發現自己有問題性掉髮或病態落髮時,先不要氣餒,盡快尋求專業的皮膚科醫師協助,才是真正的解決之道喔!
頭髮一直掉?改善掉髮靠這5招就對了! 除了手術或藥物治療外,以下5種生活習慣也助於改善掉髮問題: 攝取均衡營養 避免太過緊繃的髮型,如綁辮子、圓髮髻及綁馬尾等。(同場加映:搶救頭髮大作戰!7招小撇步有效預防掉髮) 減少拉扯頭髮
- Louis Zhang
2024年1月15日 · 從掉髮的正常範圍到需要就醫的掉髮前兆,SIRO 也將整理有效的掉髮預防和掉髮門診分科建議,以及在面對掉髮問題時應該尋求哪些營養補充和醫療協助。
2024年6月13日 · 今天將從介紹正常掉髮量開始,進一步探討6個掉髮原因,並提供改善落髮的頭皮保養策略,幫助你維持頭髮健康,調理頭皮環境,進而減緩掉髮問題。 {{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}