搜尋結果
3 天前 · 侯鐘堡指出，爬樓梯常見的錯誤方法之一，就是將手壓在膝蓋上面施力，此舉將會給膝蓋增加額外的壓力；第二常見錯誤方法則是習慣將重心前傾、膝蓋超過腳尖，這樣的方式會對膝關節上方帶來壓力，增加膝蓋提早退化的風險。 然而，究竟要怎麼爬樓梯才正確？...
6 天前 · 以一首日本動漫主題曲《IDOL》紅遍全球的日本「妹妹頭」舞團 avantgardey，曾在春節期間來台快閃，並和王彩樺合跳《保庇》，在台灣掀起一股熱潮，預定6月再度來台演出。 而近期Energy新舞步16蹲在台爆紅，avantgardey也跟上這股熱潮，挑戰單腳16蹲，33秒影片曝光後，短短17小時內，吸引超過10萬人按讚留言，不少人大讚真的太猛了，這是目前最強的16蹲版本。...
2024年5月15日 · 天團Energy睽違20年回歸歌壇，新歌的「E16蹲」舞步帶起風潮，不分年齡都躍躍欲試要挑戰。60歲藝人潘若迪輸人不輸陣也挑戰，拍了一段16蹲短片 ...
2022年1月25日 · 斜躺靠椅背感覺很舒服，卻使脊椎承受不當的壓力，而越坐越痠痛。 另外，體重過重也對脊椎不利，會在日積月累中形成傷害。 脊椎出狀況，問題一籮筐，千萬別大意喔！ 本文由「照護線上」授權轉載，原文標題： 超虐脊椎的地雷姿勢，你中了幾項？ ＊「照護線上」連結至 https://www.careonline.com.tw. ＊「文章原始標題」連結至...
2024年5月21日 · 三立新聞為您揭密。 記者陳昭文、孟國華：「這台全世界最扁的電動車是由過去Honda的車款改造，車身最高只有60公分、寬度只有160公分，但駕駛起來非常不容易，需要靠躺著才能進入到車內。 上車的動作姿勢不熟悉的人來做實在又滑稽，但換專業的來一氣呵成超瀟灑，原來車主就是他。...
2024年5月7日 · 經典天團Energy回歸在5日，在台北信義區舉辦簽唱會，睽違22年的活動吸引5000多名粉絲，將現場擠得水洩不通、熱鬧非凡。還有許多藝人悄悄擠在人群 ...
2024年5月19日 · 美娜豪砸580萬整形，沒想到竟然出現問題。 （圖／翻攝自一隻大美娜抖音） 美娜近年陸續動刀整形，有了深遂雙眼皮、高挺鼻樑、Q彈翹脣與鵝蛋臉。 不過在精緻外表的另一面，其實也藏有不少肉眼可見的問題，像是一笑便會臉歪嘴斜，一口牙齒也咬合不正，無法輕鬆咬斷食物，就連拆個包裝也得費盡九牛二虎之力。 美娜（右）透露自己一笑就眼歪嘴斜。 （圖／翻攝自一隻大美娜抖音）...
