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10招眼睛保養秘訣養成，讓你天天輕鬆護眼. 長時間盯著螢幕，加上眼睛暴露空氣而濕潤不足，用眼過度將導致3C越用越累，甚至危害視力。 因應現代需求既然沒辦法隔絕3C，至少要懂得把握時間適當休息，聰明保健讓眼睛晶亮舒適。 ※10個簡單眼睛保健祕訣. 1. 眼睛保養方法1：20-20-20法則....
乾眼、眼睛疲勞、眼壓太高怎麼辦？. 醫師親解5大保健觀念，除了葉黃素、「睫毛清潔」也很重要. 現代人長時間使用3C，眼睛的小毛病也開始逐漸變 ...
2024年6月1日 · 獨家／護眼防失明 「1保健品」最關鍵！. 醫：要天天吃. 記者施春美／台北報導. 醫師表示，民眾可每天服用含葉黃素與玉米黃素的保健品 ...
2023年10月20日 · 過了一定年紀之後，我們的身體運轉機能就會開始遲鈍，不是代謝變差，就是眼部疲勞感，抑或是陳年老毛病開始作怪，這也讓現代人越來越重視 ...
2023年11月7日 · 近日，日本美容網站進行調查，邀請 20 歲以上的日本女性進行投票，評選心目中能讓肌膚變好、變白的保健食品。
預防孩子近視，戶外活動很重要！ 讓眼睛的睫狀肌放鬆，陽光刺激視網膜釋放多巴胺，抑制眼球軸長增長. 暑假是孩子們期待已久的時光，而許多家長們也都積極規劃，要利用這段時間來計畫一場親子旅遊，讓孩子們更接近大自然，享受陽光、藍天、大海和綠地。 這不僅能讓孩子暫時遠離學習的環境與壓力，還能讓眼睛享受大自然的美景。...
「魚油」是市面上常見的保健食品，其富含Omega-3不飽和脂肪酸中的DHA、EPA，也是大家耳熟能詳的營養素。 但你知道嗎？ 「磷蝦油」也是優質的Omega-3 ...
