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2023年3月31日 · 本篇幫大家整理了24款更年期保健食品推薦，從台大藥師推薦的大豆異黃酮、魚油、鈣鎂錠，到維生素D等各種營養素通通有，快來一起跟著吃出少女氣息吧！ 圖片來源：BEAUTY大美人 天然植物雌激素——大豆異黃酮 每日建議參考攝取量：40~70毫克
「FINE JAPAN 特效降醇 日本紅麴納豆激酶片」是一款添加納豆激酶 ( Natto Kinase )和紅麴精華的健康保健食品，不屬於藥品，可以改善老人的三高問題，增加血管彈性，減緩心血管問題，讓心臟健康，對於現在伙食逐漸精緻的時代，許多長輩都有心血管疾病的
基本資訊. 女性保健藥命之母A是日本小林製藥推出的針對女性更年期調理保健藥，能緩解女性因更年期而出現的各種身體不適症狀。 藥品針對女性氣虛血弱的身體機能，以13種天然中草藥為中心，配合維生素､鈣、牛磺酸和大豆卵磷脂等成分精製而成。 通過促進血液循環令身體保暖，從而改善女性因更年期荷爾蒙或自律神經失調而導致的身體機能失調等症狀。 商品指南. 以日本天然中草藥配合維生素等成分精製而成的綜合成藥。 推薦給40～50歲年代的女性保健藥。 能有效地改善更年期特有的突然冒汗、抑鬱煩躁和倦怠無力等症狀。 自1903年誕生以來一直是支持女性日常生活的暢銷產品。 每天服用3次，每次4粒，於飯後用溫水或冷水送服。 哺乳中的女性和15歲以下的女性不適於服用。
2023年11月21日 · 高人氣品牌DHC所推出的「大豆精華」是許多日本熟齡女性日常必備的保健食品，不只含有足量的大豆異黃酮，還具備膠原蛋白、葡萄糖胺及維生素B群等有助於養顏美容的精華配方，如果是平時工作較忙碌且經常外食的上班族亦很適合服用，能夠一次補充所需的營養素，再加上平均一包價格不超過三百元，非常推薦想要補充大豆精華的族群購入嘗試。 (>> 40歲保養必備！ 熟齡肌不可少的化妝水推薦，高機能神仙水回春不再是夢) #女性更年期保健食品：大醫生技 熟女寶 60顆/NT$580.
FANCL芳珂是日本知名大廠，從保養品到保健食品應有盡有. 其推出的膠原蛋白還分成：錠劑、膠原蛋白粉、膠原蛋白飲、果凍，可以根據不同場合選擇想要的補充方式。. 雖然身體可以自行生成膠原蛋白，但年齡愈大含量愈少，因此適時的補充膠原蛋白可以幫助 ...
更年期是女性生命中重要的一段轉換期，而「更年期保健食品」可以幫助女性保養，擺脫更年期帶來的困擾。 但市面上的產品多到令人眼花撩亂，究竟該挑選哪一種產品才是適合自己的呢？
2024年5月3日 · 根據美國食物及藥物管理局 (FDA)建議國人每日應攝取25克的黃豆蛋白，但要達到此建議量，每天必須進食大量的黃豆及黃豆製品 (約1000c.c.的豆漿)，如此可能會影響到其他營養素的攝取。 而且，天然的黃豆類食品由於加工或烹調的關係，會導致其所含的大豆異黃酮量流失，故更年期女性在每日的飲食中可增加1~2杯的豆漿 (240c.c./杯)或1塊豆腐，或是直接補充含大豆異黃酮之保健食品，以達其功效。 提醒： 每個人用量皆都有所不同，食用前可先諮詢醫生，黃豆製品過敏者勿用，可能產生過敏反應。 延伸閱讀： 5種大豆異黃酮保健食品推薦. 2.脫氫異雄固酮 (DHEA) DHEA會在人30歲的時候自然水平下降。
2023年12月29日 · 更年期吃什麼保健食品？ 7款「大豆異黃酮」補充劑推薦. 食物裡面黃豆的異黃酮含量最高。 By Dalal Chen Published: 2023/12/29. Diego Cervo / EyeEm // Getty Images. 【WH專家說】22個擺脫「胃痛」的方法，吃優格、喝薑茶都有用？ 醫學博士來解答. 2023屈臣氏「保健食品」Top10推薦！...
2021年5月7日 · 日本抗老醫師上符正志建議大人，多吃豆類、魚、蔬果3大類食物，並加強下半身肌力，就能延緩老化腳步。 以下內容摘自《喚醒青春荷爾蒙》： 荷爾蒙是調控身體成長或運作的微量物質總稱。 數量超過100種，由腦垂腺、腎上腺、胰臟、卵巢、精囊等處製造，透過血液循環輸送到身體各處。 肌膚失去緊實或彈力的老化現象、隨著年齡增長變得容易疲累，這些都與「荷爾蒙下降」有著密切關係。 也就是說，荷爾蒙反應變差就是老化現象。 抗老化的7種荷爾蒙. 脂聯素： 加速燃脂，抑制血管老化，讓身體不發胖. DHEA（去氫皮質酮）： 體內年齡指標. 生長荷爾蒙： 修復身體、增強免疫. 女性荷爾蒙： 守護女性身心. 男性荷爾蒙： 製造肌肉、產生活力. 甲狀腺荷爾蒙： 影響新陳代謝速率. 褪黑激素： 提高睡眠力.
2024年11月1日 · 用淺顯易懂的文字解說，幫助讀者獲得最想知道、最關心的常見內服外用藥和保健食品 ... 更年期的營養補充不一定要靠保健 食品，日常生活中飲食 ...
