搜尋結果
2023年9月20日 · 日本醫學博士板倉弘重指出，蔬果中豐富的膳食纖維可以減緩人體吸收糖的速度，蔬菜類可以多吃豆芽菜、南瓜、酪梨，水果則推薦蘋果、芭樂、番茄等屬於低GI的水果
2019年11月7日 · 預防糖尿病，日本專家推薦降血糖5好食. 糖尿病是一種慢性代謝性疾病，根據國家衛生研究院統計的「2019台灣糖尿病年鑑」，發生率已經超過11％，患者人數已經超過230萬人。. 而且隨著生活型態的改變，飲食西化、運動不足、肥胖率上升，糖尿病也開始年輕化 ...
FANCL芳珂是日本知名大廠，從保養品到保健食品應有盡有. 其推出的膠原蛋白還分成：錠劑、膠原蛋白粉、膠原蛋白飲、果凍，可以根據不同場合選擇想要的補充方式。 雖然身體可以自行生成膠原蛋白，但年齡愈大含量愈少，因此適時的補充膠原蛋白可以幫助青春美麗！ 🔎 補充 ： 若想真正有效保養的話，會建議選擇含量多的粉狀或飲包. 錠劑或膠囊能填充的膠原蛋白含量有限，若要補充到人體每日所需3000mg，則需食用5-10顆才夠。 👉 營養師推薦： 好漂亮超胜肽膠原蛋白，高出市售2倍膠原蛋白添加，讓你快速有感！ HEPALYSE GX 水解物. 常常加班、熬夜，工時長、睡眠不足、日夜顛倒嗎？ 你需要的是這款保健食品，添加水解物、熊去氧膽酸、黃耆萃取物等. 幫助調節生理機能、滋補強身，也幫助消化。
2019年11月7日 · 想要預防糖尿病除了定期運動，飲食更是重要，以下就來介紹日本醫生推薦的5個降血糖、穩定血糖食物。 1. 番茄中的茄紅素可以抑制血糖上升，而且番茄有豐富的維他命C，有日本文理大學研究建議糖尿病患者每日喝200毫升的番茄汁，可以改善血管的狀況，控制血糖。 2. 山藥含有黏液蛋白，可以幫助降血糖。 而且山藥的升糖指數低，不會讓血糖突然增加，因此對糖尿病患者是一種安全的選擇。 3....
2023年10月2日 · 〔健康頻道／綜合報導〕糖尿病儼然已成為現代人的文明病，市面上存在著許多聲稱能夠幫助調節血糖的保健食品，但該怎麼選擇？ 對此，藥師廖偉呈表示整理出市面上常見的11款保健食品配方，並提醒，控制糖尿病的過程中，需要持之以恆，保健品只是輔助 ...
2024年7月3日 · 12大生活飲食方法. 營養師表示，穩定血糖沒有一蹴可及的方法，若血糖極度不穩定，應優先至「內分泌新陳代謝科」檢查與治療；不過，日常生活中，可以透過以下12種方法來加強血糖的穩定： 多喝水. 飯後健走. 多吃纖維. 充足的睡眠. 選擇低GI食物.
2023年2月8日 · 6款熱門穩定血糖、維持血糖健康保健品｜降血糖食物怎樣吃？ 羽衣甘藍、蘆薈等. 編輯: Fion. 日期: 2023-02-08. 分享此文章. 提起控制血糖，不少人第一時間或會聯想到戒甜、戒糖，事實上鹹食也有機會引致血糖飆升。 甚麼是血糖？ 如何閱讀血糖指數？ 血糖正常值是多少？ 血糖高存在甚麼風險？ 血糖保健品及食物怎樣吃？ 本文將為大家介紹血糖、血糖正常值、血糖高潛在風險、6款熱門血糖保健品比較等，以及6類有助降血糖食物等實用資訊，了解更多有關控制血糖貼士，幫助好好管理生活！ 閱讀全文. 135544次閱讀. 糖尿病 血糖健康. 血糖正常值是多少？ 血糖高存在甚麼風險？ 血糖保健品及食物怎樣吃？ 提起控制血糖，不少人聯想到戒甜、戒糖，事實上鹹食也有機會引致血糖飆升。 如何閱讀血糖指數？
2024年6月29日 · 健康飲食. 日本獨創「減醣/限醣」飲食法，吃得飽不運動還能降體脂. 和開始農耕前的傳統飲食相比，飯後血糖上升的幅度約多3倍。 By Women's Health Taiwan Published: 2024/06/29. Jeffrey Coolidge // Getty Images. 想吃清爽一點？ 「小黃瓜酪梨沙拉」適合經常感到疲倦的人！ 再教你做健康的萬用沙拉醬....
「大塚製藥 賢者之食卓 Double Support」可以抑制糖分和脂肪的吸收，也能穩定餐後的血糖値和血中中性脂肪的上昇的特定保健用食品，簡單來說就是可以穩定血糖的好幫手，內含膳食纖維可以改善排便外，是種難消化性糊精，就是幫助穩定血糖的功臣！
2024年6月17日 · 在人體臨床實驗上，學者讓領有處方簽的糖尿病患者，在原本用藥不變的狀況下，每天補充600毫克專利定序19肽的苦瓜胜肽，在3個月後發現，血糖值從136下降至118，糖化血色素指標亦從7.8降至7.4，顯示專利定序19肽能改善患者血糖數值。
