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2023年9月1日 · 台灣的早餐選項很多元，不少人會選擇飯糰、饅頭、貝果與地瓜等澱粉類食物，但千萬要留意血糖波動。 近日以來，鄰好西醫診所醫師李思賢「身體力行」做測試，用連續性血糖偵測儀觀察許多食物吃下肚後，血糖會上升多少。
2023年1月2日 · 醫師指出5大類「你以為健康」的地雷食物，建議民眾謹慎攝取。（示意圖，Pixabay）許多計畫瘦身減重的民眾，會把控制飲食也列入關鍵，但若無慎選減重期間攝取的食物，以為吃的都是會幫助瘦身計畫的食物，反而容易做白...
3 天前 · 中時新聞網 21 分前. 不少女性愛美減肥不吃飯，小心短命，嚴重甚至酮酸中毒，敏盛醫院副院長江坤俊表示，一名60歲婦人為了瘦身不吃澱粉、油和鹽，每天只喝水、吃蔬菜，結果不到一年就昏迷送醫，檢查發現酮酸非常高，而且鈉離子很低，診斷為酮 ...
2024年5月28日 · 台灣好報 4 小時 2 分前. 【記者 劉芳妃／嘉義市 報導】您知道每餐怎麼吃才健康嗎？. 「每天早晚一杯奶」、「每餐水果拳頭大」、「菜比水果多一點」、「飯跟蔬菜一樣多」、「豆魚蛋肉一掌心」、「堅果種子一茶匙」 。. 移民署南區事務大隊嘉義市 ...
2024年5月27日 · 最近一名網友分享了他在速食店吃早餐遇見屁孩吵鬧經歷，當天他用餐時有一位小孩突然大笑尖叫，父母卻不管教，這時一位年輕男子的意外舉動成功制止了小孩，讓網友大為讚嘆。 原PO在Dcard發文表示，26日他在速食店吃早餐時，一對父母也帶兩個小孩前來用餐，入座後其中一個小孩在吃飯過程中突然開始大笑尖叫，但父母卻沒有理會，放任他叫囂。 正當大家忍受魔音穿腦時，沒想到邊一個約20歲的年輕男子突然起身朝小孩走過去，緊接著站在小孩身旁跟著放聲尖叫，當下小孩被嚇哭，同時也讓這對小孩父母錯愕，隨即父母就驚恐地把小孩速迅帶離速食店。 一旁見狀的原PO看到目瞪口呆，不解詢問其他網友：「台灣現在年輕人是不是越來越不友善了？
2024年5月18日 · 壓力大不想愛愛？. 醫推「10食物」重燃愛火. 生活壓力、緊張，讓你越來越「性致缺缺」嗎？. 對此，營養師高敏敏分享「10種天然食物」，能幫助愛火燃燒，吃對食物幸福加倍。. 營養師高敏敏分享「10種天然食物」，能幫助愛火燃燒，吃對食物幸福加倍 ...
2023年7月30日 · 早餐講求快速、方便的話，不少人會選擇速食麥當勞，但吃起來真的健康嗎？ 營養師程涵宇就整理出17款麥當勞早餐的熱量排行，如果想要吃得更健康，少醣、少油還含豐富蛋白質的滿福堡系列更值得選擇。
