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2019年8月1日 · 傳統習俗拜拜要準備三牲四果，「四果」指的是四季中的「時令水果」，而非水果的種類數量。 習俗中，還有要準備「奇數」數量的水果禮俗。 中元拜拜四大水果推薦，拜得平安順利. 蘋果. Photo： freepik.com. 蘋果在傳統中取其「蘋」字，象徵「平安」，拜神明、好兄弟都合宜得體。 其實蘋果還含有能幫助抗氧化的植化素如榭皮素等，能對抗自由基，果物中有鉀、磷、鈣、鎂等礦物質，而適量的維生素C與水分，讓皮膚保養水噹噹。 蘋果適合一般人食用，尤其含果膠可溶性纖維，利於排便與消化力養護，也有減少壞膽固醇的效果，健康少負擔。 挑選蘋果時，須留意成熟度，尤其夏季蘋果紅潤得快，提前採購時，要預留熟成時間。 拜拜後的蘋果若不忌諱，可切塊搭入沙拉中，再以果醋或優格調味，完成健康不油膩的輕食沙拉！
2023年8月27日 · 下週就要普渡了，你們家的供品都準備好了嗎？到底傳統上供品要準備哪些？這些食物又有多少熱量？就讓好食課Anna李宜樺營養師告訴你～普
2023年8月23日 · 中元節拜拜的水果數目必須是奇數，祭祀神明的水果盡量以圓型、無子的水果為主。 其中又以「Zespri奇異果」最為吉利，Zespri 奇異果有吉利果諧音 ...
2023年8月30日 · 說到中元普渡，必備的拜拜物品還有「水果」，但在挑選水果時也有眉角需要注意！ 其中聲量排行最高的禁忌水果為「香蕉」，這是因為香蕉的台語諧音為「招」，因此被認為使用香蕉作為供品會招來「好兄弟」，同時招致壞運。 另外， 「鳳梨」與「梨子」同樣是不推薦上桌祭拜的供品。 由於「鳳梨」的台語諧音為「旺」，「梨子」諧音為「來」，若這兩種水果與香蕉一同祭拜，則會有「招你來」的諧音組合...
2022年8月11日 · 可以拜的普渡水果推薦 牲果需要是完整的，不可以斷首去尾，水果不可以切過以無籽的圓形水果為主。例如：蘋果、奇異果、橘子，每種水果的數量 1、3、5等單數 供品禁忌：普渡不可以拜的水果 像是番茄和芭樂等有水果籽，難易消化，會被視為不潔的水果。
只要掌握好中元普渡的水果準備守則，加上仔細挑選，也衡量營養等俱全考量，中元普渡準備水果也能夠面面周到喔！ 不僅挑出合適的普渡拜拜水果，還能拜得健康滿分！
2023年8月23日 · 中元節拜拜的水果數目必須是奇數，祭祀神明的水果盡量以圓型、無子的水果為主。 其中又以「Zespri奇異果」最為吉利，Zespri 奇異果有吉利果諧音，象徵帶來好運，活力。 此外，Zespri奇異果圓形象徵諸事圓滿，帶來好意頭；而Zespri 陽光金圓頭果肉為黃色，黃色往往代表財庫滿滿，增添偏財好運的機會有招財的含義，綠色Zespri奇異果則有諸事順利，萬事綠燈All...
