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【性味歸經】 酸，溫。 歸肝、脾經。 【功效】 舒筋活絡，除濕和胃。 【主治】 用於風濕痹痛，筋脈拘攣，腳氣腫痛。 本品有較好的舒筋活絡作用，且能去濕除痹，為久風頑痹、筋脈拘急之要藥。 治筋急項強，不可轉側，以木瓜配 乳香 、 沒藥 、 生地 ，如木瓜煎。 治腳氣腫痛，沖心煩悶，常與 吳茱萸 、 檳榔 等配伍，如 雞鳴散 。 用於吐瀉轉筋。 本品能除濕和中，舒筋活絡以緩攣急，除吐瀉。 若濕濁中阻，升降失常所致嘔吐泄瀉、腹痛轉筋者，常與 吳茱萸 、 半夏 、 黃連 等同用，如《三因方》木瓜湯、《霍亂論》 蠶矢湯 。 此外，本品尚能消食，可用於消化不良。 【文獻別錄】 《別錄》：「主濕痹邪氣，霍亂大吐下，轉筋不止。
2023年3月7日 · 木瓜功效. 祛風濕. 舒筋活絡. 和胃化濕. 木瓜主治的病. 治痹證－治風濕痹痛、筋脈拘攣. 治吐瀉轉筋－吐瀉過多而致轉筋攣痛. 治腳氣水腫－寒濕傷於足絡、足脛腫痛不可忍. 【用法用量】煎服，6~ 9g。 中醫道. 【木瓜功用闡述】 本品性「溫能通肌肉之滯」《本草經疏》， 氣香入脾能芳化濕濁 ， 味酸入肝能舒筋緩急 。
- 增強免疫、抗氧化：木瓜富含維生素C、維生素A，可以幫助增強免疫系統，讓身體抵抗細菌和病毒性疾病。木瓜還含有大量抗氧化劑，能降低罹患多種疾病的風險，而成為免疫健康飲食的一部分，例如感冒、咳嗽時都能吃木瓜。
- 防癌症：β-胡蘿蔔、茄紅素等強大的抗氧化劑，可以降低罹患癌症的風險，有研究顯示，吃木瓜有可能減低攝護腺癌、乳腺癌的風險。
- 預防心臟病：木瓜中的纖維、鉀和維生素含量，都有助於預防心臟病；木瓜含有高水平的抗氧化劑，能防止膽固醇氧化而阻塞了血管，降低罹患心臟病的風險；葉酸則能夠降低同半胱胺酸的水平，減少血管硬化、肺動脈栓塞、血栓的可能性。
- 降血糖：木瓜富含纖維質，能夠降低第一類型糖尿病患者的血糖水準；也能夠改善第二類型糖尿病患者的血糖、血脂水準。
用於暑濕霍亂，吐瀉轉筋之症，可配伍薏苡仁、蜇砂、黃連、吳茱萸等藥同用。 此外，本品又為治腳氣腫痛要藥，可配伍吳茱萸、紫蘇、檳榔同用。 尚有消食作用，可用於消化不良症。 【摘錄】《中國藥典》 《中藥大辭典》:木瓜. 【出處】《雷公炮炙論》 【拼音名】Mù Guā. 【別名】（《爾雅》），木瓜實（《別錄》），鐵腳梨（《清異錄》）。 【來源】為薔薇科植物 貼梗海棠 的 果實 。 9～10月采收成熟果實，置沸水中煮5～10分鐘，撈出，曬至外皮起皺時，縱剖為2或4塊，再曬至顏色變紅為度。 若日曬夜露經霜，則顏色更為鮮艷。 【原形態】貼梗海棠（《群芳譜》）
1. 保護心臟健康. 木瓜，一名「番木瓜」，《本草綱目》載：「木瓜性溫，味甘無毒，入脾、肺、大腸經。 具有補益肝腎、健脾消食、潤肺止咳、化痰平喘等功效。 現代醫學研究表明，木瓜中的抗氧化劑可以幫助降低膽固醇水平和控制血壓，減少心臟疾病的風險。 2. 保護眼睛健康. 木瓜，性平味甘，有益脾胃、助消化、清肺化痰之效。
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【用途作用】 番木瓜的果實、種子及葉均可入藥。 果實含水分、糖5～6%、少量的酒石酸、 枸櫞酸 、蘋果酸等。 種子含 脂肪油 25%。 葉含番木瓜鹼及番木瓜甙、 膽鹼 等。 【 營養價值 】 （番木瓜）每100克木瓜含水分92.2克，蛋白質0.4克， 異亮氨酸 14毫克， 亮氨酸 20毫克， 賴氨酸 9毫克， 苯丙氨酸 19毫克， 酪氨酸 6毫克， 蘇氨酸 11毫克， 纈氨酸 17毫克， 天冬氨酸 157毫克， 谷氨酸 38毫克， 甘氨酸 17毫克， 精氨酸 6毫克， 組氨酸 18毫克，甘氨酸19毫克， 丙氨酸 17毫克、 脯氨酸 9毫克、 絲氨酸 12毫克，碳水化合物7克，脂肪0．3克。 此外，還含有番木瓜 蛋白酶 、凝乳酶、 維生素A 原以及B、C、D、E等多種維生素、番木瓜鹼等。
醫療專家顧問委員會成員. 最後更新於 2023-02-07. 木瓜是什麼？ 木瓜 是植物類 中藥 ，即是薔薇科植物 —— 落葉灌木貼梗海棠 (Chaenomeles speciosa (Sweet) Nakai) 和木瓜 (冥楂) (C. sinensis (Thouin) Koehne) 的成熟果實。 想知道更多關於木瓜的卡路里、營養價值、禁忌和食譜，請按 此處 。 木瓜功效. 木瓜為祛風濕藥。 據 中醫 理論而言，木瓜的藥性藥味屬酸、溫藥物。 其歸經於肝、脾經，故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 木瓜具有較好的舒筋活絡、化濕功效，主要治療 風濕 痹痛、筋脈拘攣、腳氣腫痛等症狀。 木瓜具有化濕和胃的功效，主要治療 吐 瀉 轉筋。
