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2021年10月13日 · 加班時可泡一杯枸杞菊花茶,養肝明目的同時兼具降血脂、控血糖等多種功效,且近年研究發現菊花含有可殺死病毒、細菌的成分,可提升免疫力! 生病怎麼辦
2020年8月18日 · 枸杞菊花茶能護眼,「枸杞」是最大功臣! 枸杞菊花茶的材料相當方便取得,任何人想喝時,只要抓一把枸杞和幾朵乾燥菊花,放進杯子中,注入熱水等幾分鐘即可。
2023年6月19日 · 枸杞茶怎麼煮?枸杞除了搭配上面說的黃耆與紅棗外,更簡單的還有直接枸杞加熱水、枸杞加菊花就能輕鬆完成。 枸杞茶:取適量的枸杞加熱水沖泡,等到熱水微涼即能飲用。 枸杞菊花茶:拿6朵菊花去蒂頭,枸杞3.8克後加入熱水,擺放5分鐘後即能飲用。
作法:將菊花去蒂頭以及蕊心,之後將枸杞與菊花放入杯中加入熱水,5分鐘後即可飲用。 明目養肝茶(參考自 行政院衛生署 ) 食材: 黃耆7錢(約26公克)、決明子5錢(約19公克)、甘草1.5錢(約5.6公克)、桑葉4錢(約15公克)、枸杞1.5錢(約5.6公克)、紅棗5粒
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。. 功效:具有散風清熱、平肝明目之功效,用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。. 《本草備要》記載:“菊花味兼甘苦,性察平和,備受四氣,飽經霜露,得金水之精,益肺腎二髒”;《本草綱目拾遺》記載 ...
2023年9月11日 · 每天飲用一杯枸杞菊花紅棗茶,能夠有效護眼明目,改善眼睛疲勞、視力模糊等問題;同時還能夠養肝,促進肝臟健康功能,幫助身體排毒。 飲用方法很簡單,只需要準備適量的枸杞、菊花和紅棗,放入熱水中泡製。 可以根據個人口味加入適量的蜂蜜或者冰糖調味。 冷熱皆宜,可以根據自己的嗜好選擇飲用溫度。 早晚飲用一杯,效果更佳。 總之,枸杞菊花紅棗茶是一款非常適合護眼明目、養肝的飲品。 這是一個非常受歡迎的養生茶飲,不僅營養豐富,口感清新,還具有明目、護眼和養肝的功效。 無論是在工作與學習期間,還是在生活壓力繁重時,都可以適時飲用這款茶飲,幫助保持眼睛健康,提高生活品質。 Table of Contents. 枸杞菊花紅棗茶的製作方法. 枸杞菊花紅棗茶的功效. 如何喝枸杞菊花紅棗茶護眼明目.
2023年3月20日 · 菊花薄荷枸杞茶. 材料: 薄荷葉數片、菊花數朵、枸杞數粒。 做法: 1.將菊花放入杯中,倒入少許開水,搖晃一下再將水倒出,洗去菊花表面的微塵。 2.將2片薄荷葉和洗淨的菊花放到茶杯中,加入熱水200毫升,浸泡3分鐘左右,即可飲用。 3.可以依據個人喜好酌量加入蜂蜜調味。 圖/春分。 馬光醫療網提供. 疫情改變了我們的生活習慣,別忘適度呼吸新鮮空氣. 本來應該是享受大自然的好時節卻因為疫情的關係變了調,大家口罩都戴緊緊不敢摘下,每天新聞都在報導起起伏伏的疫情使我們的心情大受影響。 中醫生理觀點來說,身體氣機的調達對身體健康至關重要,不論是肺的宣發肅降還是肝的疏泄。 長期戴口罩、反覆聆聽疫情的報導讓我們呼吸不再暢快,情緒變得容易緊張,臉部的疹子也愈來愈多。
枸杞子 可以直接食用 ,也可以自製簡單的枸杞菊花茶,有清肝明目、生津解渴、調降肝火等功效,容易疲倦或是習慣晚睡、熬夜的人都能飲用,也有助於改善天氣變化時口鼻乾燥不適的現象。
2024年4月27日 · 菊花茶中加入枸杞泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」,因其2種都是中藥護眼的藥材,尤其適宜學生徹夜溫習功課出現眼睛疲勞後飲用。 特別是暑假期間,學生面對大考壓力,眼睛乾澀時,多喝「菊杞茶」可護眼消暑。
2015年11月3日 · 季節進入了秋冬食補養生時節 日常飲食上可搭配茶飲來補氣暖胃。 與大家分享這道養生茶飲 ~ 枸杞菊花茶 菊花及枸杞皆具滋補肝腎,益氣明目之功效。 【關鍵字】:菊花茶、枸杞、養生茶、日本、飲料、奶粉、咖啡