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【錯誤】空腹不能吃的食物？牛奶、地瓜、香蕉、番茄？說法！專家詳解
網傳「不建議空腹吃的幾種食物」影片，提到空腹不要吃牛奶、地瓜、香蕉、番茄。但專家表示，香蕉的白絲、番茄含有單寧酸，易使蛋白質形成不易消化的凝塊，但只有消化功能不好的人，才要將含有單寧酸的食物和蛋白質食物間隔開來吃，一般人並不需要過度解讀食物相剋表的禁忌，網傳影片內容多數說法錯誤且倒果為因，為錯誤訊息。
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞
2 天前
初一十五拜拜全攻略：正確祭拜流程、水果供品及拜拜時間建議│TVBS新聞網
初一十五拜拜是華人的習俗，每個月這兩天要準備供品、水果祭祀祖先、神明。初一十五幾點拜神明、祖先跟地基主？拜拜水果數量要怎麼準備？有什麼禁忌？初一十五拜拜怎麼說？
TVBS 新聞
6 天前
柿子食用3禁忌 雖然拆解了許多柿子的網路謠言，但不代表可以放肆大啖柿子，還是要注意以下幾點禁忌。 避免空腹吃：雖然鞣酸可能與胃酸結合造成不適，只要不吃太多，基本上不至於帶來症狀。
2022年9月6日 · 三大柿子禁忌：空腹、高蛋白、特殊疾病. 柿子雖然好吃且富含營養素，但也不能食用過量！ 特別是有些人在食用後可能會感到腸胃不適，甚至誤以為是食品中毒，才會因此傳出了許多關於柿子的禁忌流言蜚語，以下為吃柿子時真正應該要注意的3種禁忌。 禁忌1.空腹吃. 空腹吃柿子時，柿子中的單寧酸會跟胃酸結合變成難以消化的大分子，而聚積在胃中，建議與正餐時間隔開30分鐘以上，以避免單寧酸與正餐中的蛋白質結合；此外，柿子的皮含有大量的單寧酸，所以在吃柿子前先將柿皮去除會更好。 禁忌2.同時攝取高蛋白質食物：牛奶、螃蟹. 柿子不能跟什麼一起吃？ 答案就是富含高蛋白質的食物！ 因為柿子含有大量單寧酸，若是大量食用或是與牛奶、螃蟹等高蛋白質食物一起食用，會有凝塊產生導致腸胃不適，甚至會引發腸絞痛的症狀。
2022年10月8日 · 柿子對於身體健康真的有非常多好處，不過卻有幾點是需要特別注意的： • 建議不要搭配高蛋白食物（如：肉類、海鮮） 柿子吃起來有點澀澀的感覺，是因為裡面富含單寧，如果與高量的蛋白質一起食用，可能會產生凝塊，引發腸胃不適的感受。 • 建議不要空腹吃柿子 柿子會影響胃酸的分泌，因此建議飯後食用避免腸胃不適。 • 糖尿病及腎臟病患者要限制用量...
柿子營養豐富，具有高含量的維生素A及C，可有效預防乾眼症，延緩皮膚老化。此外，柿子不僅可以生吃還能曬乾製成可口的柿餅，作為年節送禮的選擇之一。究竟柿子有哪些種類？含有哪些營養成分及功效？在食用時又需注意何種禁忌？
2 天前 · 6大柿子禁忌. 葉醫師指出，「色勝金衣美，甘逾玉液清」中國古典文學中如此形容柿子，讚譽有佳。 柿子品種多樣，購買時不免讓人眼花瞭亂，一般來說會根據果實在樹上成熟時是否能自然「消去澀味」來分成「澀柿」、「甜柿」兩大類。 由於柿子營養豐富並有較高的藥用價值，為便於保存，一般會製成果乾（俗稱柿餅/柿乾）。 （圖片來源：Shutterstock） –. 5大柿子功效. 柿子功效1.潤腸通便. 柿子含有豐富的果膠，屬水溶性的膳食纖維，可以潤腸通便，緩解便秘。 柿子和柿餅還可以止血潤腸，緩解痔瘡腫痛。 柿子含有豐富的果膠，可以潤腸通便，緩解便秘。 （圖片來源：Shutterstock） 柿子功效2. 潤肺化痰，生津止渴. 柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效。
柿子食用禁忌報你知！ ・柿子禁忌3原則. 避免空腹吃柿子： 因 柿子 含有較多的 「鞣酸」 及 「果膠」 ，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成 「胃柿石」 而無法自然被排出. 那麼就有可能造成 「消化道梗阻」 ，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀。 掌握吃 柿子 禁忌3原則，就能安心吃 柿子 ！ （圖／ 無毒農 ） 不能跟以下食物一起吃. 螃蟹、章魚： 部份海鮮與 柿子 都屬寒性食物，同時食用 會刺激胃部 、出現腹痛的情況。 鵝肉： 鵝肉的高蛋白與 柿子 中的鞣酸混合會形成鞣酸蛋白，聚在腸胃中、且難以排出。 酒類： 酒後不宜吃 柿子 ，否則會影響消化，更可能造成腸道梗阻。
2023年11月13日 · 飲食宜忌表秋天吃柿子禁忌多？. 專業營養師透露柿子的5益處與4禁忌. 2023-11-13 20:03:00 聯合報健康版 ／ 陳詩婷／康寧醫院營養師. 又到了吃柿子的季節，橘紅色的外皮，咬下去的清甜真的讓人愛不釋手。. 圖／ingimage. 聽健康. 00:00 / 00:00. 每年的10月到12月 ...
