楊丞琳減肥 相關
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2021年8月30日 · 懶惰運動的水水們，想瘦下來就要從飲食下手！近年來除了斷食法，明星們也有不少獨門減肥菜單，而楊丞琳先前也在vlog影片中公開自製瘦身餐，其中一項「秘密武器」毛豆真的是超好瘦，連營養師都很推，怎麼挑、怎麼
2022年1月17日 · 今天就跟大家分享6位台灣女星的減重方法， 楊丞琳「168斷食」、許瑋甯「66減重法」，小禎靠「高蛋白少澱粉」搭配運動狂甩40kg，快看看哪個方法最適合你吧！
2024年5月20日 · 毛豆有什麼營養和好處？減肥能吃毛豆嗎？怎麼吃最好？女星、健身人士都在瘋吃毛豆！女星楊丞琳瘦身餐的祕密武器、貝嫂嘴饞時的最佳零食都是它，日本人最愛的下酒菜也是它。毛豆一天吃多少？哪些人不能吃毛豆？專家為你說分明。
2023年1月24日 · 嘴上雖抱怨變胖，但肉眼可見楊丞琳素顏狀態很好，儘管剛起床，皮膚白皙緊緻也沒有黑眼圈，絲毫不見疲態，在自然陽光照射下，看起來像青春少女般逆齡發展，網友看了都問「胖在哪？ 看不出來啊！ 」李榮浩似乎有相同減肥困擾，也在微博詢問粉絲「假如我年初三就減肥餐，初五飯局怎麼辦？ 」網友笑說要李榮浩挨餓不吃沒關係，不能讓大嫂楊丞琳餓肚子。 更多...
2023年1月24日 · 過年期間，在中國與老公團聚的楊丞琳，都會在社群上分享日常，今日就在IG上透露「今天睡醒長這樣，年初三了，從除夕到今天，我胖了快兩公斤，好傷心每次過年都會有個大吃大喝再還債的過程，很是辛苦，超羨慕吃不胖的人們」，發胖近2公斤的楊丞琳，還忍不住詢問粉絲「你們也有同樣的困擾嗎?」隨後還附上一系列床照。...
2018年7月8日 · 天時暑熱，最好在家開行冷氣食雪糕，但好吃懶做，很易暴肥，如不想外出跑步游水，不如跟小S、楊丞琳、王心凌一樣，在家跳好玩又消脂的帶氧運動Zumba，將脂肪甩掉！
2024年2月1日 · 大家都知道，減肥不僅要靠運動，也要留意自己的飲食習慣，避免精緻澱粉、加工食品與高油、高糖、高脂的食物，也要注意營養均衡；但在這個基礎上，選對食物，還能幫助增加代謝效率！ 今天就來介紹一些常見的燃脂食物，改善體態、促進消耗脂肪！ 👉🏻Nike快閃優惠3折起. 運動鞋均一價$1199. UA下殺. 運動鞋均一價$1199. 快閃折扣....
