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檸檬馬鞭草茶在歐洲是很受喜愛的花草茶之一，本文會從檸檬馬鞭草的起源說起、並詳細分析檸檬馬鞭草的功效與用途，讓你可以運用花草香氣，為生活增添美麗！
2022年8月18日 · 檸檬馬鞭草中具有一種活性物質，為Anox-1 (Oligosaccharide acteoside)，具有高清潔力，可清除自由基、舒緩紅腫，幫助抑制挫瘡、面皰。 檸檬馬鞭草還可以調理膚況，避免皮脂過度分泌、堵塞毛孔，讓痘痘、粉刺增生；並提升肌底代謝，收斂鎮靜。 總結一下檸檬馬鞭草的功效，口服檸檬馬鞭草可以同時做到「抑制、消除」與「避免生成」，適合油性肌、痘痘肌，或處於青春期的人調理肌膚。 檸檬馬鞭草怎麼挑？ 口服檸檬馬鞭草挑選標準. 直接食用、沖泡檸檬馬鞭草，並不能達到調理肌膚、油水平衡的效果，而是要選擇經特殊製程萃取的產品，Anox-1的濃度才能達10%以上，確實發揮效用，也建議選大廠萃取、具有功效專利的產品，安全與效用較有保障。 檸檬馬鞭草有副作用嗎？ 什麼人適合吃檸檬馬鞭草.
檸檬馬鞭草功效是什麼？. 抗痘痘、消水腫？. 專家3分鐘帶你了解功效與作用！. 自古以來檸檬馬鞭草就被視為草藥，中古世紀的藥點中提到檸檬馬鞭草的用途廣泛，主要是治療傷口，消炎、消腫、清熱解毒。. 遠古時期深受希臘人、埃及人、羅馬人的喜愛，芳香 ...
- 檸檬馬鞭草有哪些用途？
- 注意事項與使用禁忌
- 使用檸檬馬鞭草的潛在副作用
檸檬馬鞭草(Lemon Verbena，學名為 Aloysia Citriodora) 作為藥用植物已好幾世紀，還能作為解痙攣藥(Antispasmodic)、解熱劑(Antipyretic)、驅風藥(Carminative)、鎮靜(Sedative)、健胃劑(Stomachic)、抗微生物劑(Antimicrobial)，其效用頗受肯定，此外，檸檬馬鞭草還用於改善消化不良(Indigestion)、脹氣、腹絞痛(Colic)、腹瀉(Diarrhea)和便祕(Constipation)等消化性疾病，以及焦躁不安(Agitation)、關節疼痛、睡眠問題，例如：失眠 (Insomnia)、氣喘(Asthma)、感冒、發燒、痔瘡(Hermorrhoids)、靜脈屈張(Varicose Veins...
若您有下列情況，請諮詢藥師、醫師或草藥醫師： 1. 正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。 2. 正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 3. 對任何含有檸檬馬鞭草的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。 4. 本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。 5. 對某些物質過敏：例如特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏。 相較於藥品的規範，草藥的相關規範沒那麼嚴格。目前也需要更多的研究來佐證草藥的安全性，但無論如何，服用草藥營養品，益處必定要大於其風險才可使用，所以請先和草藥醫師或醫師討論相關資訊。
對某部分人，檸檬馬鞭草可能會造成皮膚發炎(Skin Irritation, Dermatitis)。然而，並非每個人都會產生這些副作用，在此並未列出所有檸檬馬鞭草的副作用，對於與副作用有關的任何疑慮，都請諮詢草藥醫師或醫師。
- Kai Shih
檸檬馬鞭草是一種天然的草本植物，具有多種功效作用，如利尿、促進消化和緩解疲勞等。 但其並非藥物，使用前應諮詢專業人士。 該品禁用於特定人群，並需注意適量食用。
2022年4月6日 · 「檸檬馬鞭草」原產於南美洲，因其優秀的藥用、食用功效，使得這種草本植物已受到全球的喜愛。 而輕輕摩擦其葉片，可嗅到清新宜人的檸檬香氣，更是被廣泛作為食品調味，或是成為保養品的舒適香氣，別以為只有這些作用，國際已經有大量的研究 ...
2024年8月25日 · 檸檬馬鞭草的健康功效：助腸胃、促肝臟 檸檬馬鞭草 富含多種營養素，包括維生素 C、維生素 A、鉀和鈣，對健康有諸多益處。 其中，最為顯著的功效便是促進腸胃健康和肝臟功能：
