搜尋結果
資料更新日期 113-06-25 04:00
2017年11月24日 · 結束一個月的飲水實驗，Jenny Sugar笑說喝水已經變成一個習慣，但是她對於要狂跑廁所這件事深刻感到困擾，所以她決定降低飲水量，改為一天固定喝水2000C.C~3000C.C。
2017年10月26日 · 每人每天建議攝取水量約2,000~3,000cc；若用體重來算，每公斤乘以35cc，舉例來說：50公斤x35cc=1,750cc，50公斤的女生每天要喝到1,750cc的量。 水是身體化學反應的媒介，如果長時間喝不夠，會影響身體運作，連帶膚質都受影響。
2016年11月17日 · 「小口啜飲」是喝水最佳方式，別為了要達到一天的飲水量而一口氣灌水，尤其用餐前後，應避免大口大口地灌下溫開水，容易造成身體負擔。 2 起床喝150c.c.溫開水
2023年6月21日 · MUJI無印良品. 端午將至，夏季正式來臨，高溫讓人體的水分快速流失，冷氣房內也容易忽略補水，因此夏日更應隨時補充水分，日本生活品牌MUJI無印良品趁勢推出多款夏季飲品，方便民眾消暑補水。
4 天前 · 43歲竟還有少女臉每天必做這件事. 2024/06/22 08:30. 文／記者邱巧貞 圖／翻攝自IG、WEIBO. 張娜拉多年來每天一定喝滿2000cc的水。 43歲韓國女星張娜拉出道超過20年，演出過《開朗少女成功記》、《紅豆女之戀》、《大發不動產》等熱門戲劇，天生一張娃娃臉的她多年來顏值及身材都沒變，近幾年在戲劇裡更成為姊弟戀專門戶，與年下男星搭檔，一點也沒有違和感，是韓國民眾公認的「童顏美女」。 張娜拉新戲《好搭檔Good Partner》將於7月播出。 張娜拉與28歲女星南志鉉同框，看不出有著15歲的年齡差。 最近她主演的新戲《好搭檔Good Partner》將於7月播出，日前劇組公開劇本研讀現場照，她與28歲女星南志鉉同框，完全看不出兩人有著15歲的年齡差。
2023年7月29日 · 一天要喝2000cc以上的水很難？伊能靜建議，可施行「53535飲水法」，會讓喝水便簡單！也就是在3餐飯前30分鐘先喝下500cc的水，然後在2餐中間再喝300cc的水，這樣加起來一天就可以喝到2100cc的水量。 3、吃對水果 有些水果含糖量跟熱量都很高，要注意
2021年6月25日 · Tips→可以拿小一點的臉盆，調製出來水位高度會比較高，浸泡領口會比較方便。 取一個臉盆，倒入半包冰塊，再倒入600c.c.冷水。 （圖／記者胡姿霞攝）
