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2023年11月8日 · 決明子茶降血壓、抗青光眼4大功效. 陳世峰 更新時間 2023-11-08 | 瀏覽數 800,431. 【早安健康精選書摘】. 決明子在傳統中醫上能夠清肝明目、滋潤腸道，但根據現代醫學研究發現，決明子還具有降眼壓的作用，以及增強眼睛的抗氧化力，甚至可以預防青光眼。. 在 ...
2020年11月28日 · 雖然沒有傳聞中的多功能，但決明子的確有助於緩解眼壓過高、充血等症狀，根據韓國中醫藥振興院研究，更發現決明子萃取物，能夠促進骨頭代謝，預防骨質疏鬆。 此外，李博士也建議，在泡茶之前，先用平底鍋稍微炒過之後，不只味道會比較好喝，也能避免喝完涼性的決明子茶後容易產生的腹瀉、腹痛問題。 參考資料: 看了這篇文章的人，也看了... 說到決明子，許多人或許會馬上想到「清肝明目」，不過韓國中醫博士也提醒，決明子的許多功效，並不是大家所想的那麼厲害，喝多了甚至有可能反而會讓身體出問題。
2023年11月22日 · 決明子功效有哪些？. 決明子為中醫藥材，種子內富含多種的維生素、胺基酸與脂肪，能有效 降低膽固醇 、保養眼睛、幫助腸道健康與排便，且還有抗菌、抗發炎的效果，能抑制大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒等效果，對人體健康、保健有相當程度的助益。. 保養 ...
2016年8月20日 · 決明子（左）和黃耆（右）有降眼壓之功效。 （照片提供／王宏銘） 文／王宏銘. 我們的眼內有一種透明清澈的液體叫「房水」，房水不斷在眼睛的內部流動，當排水構造出現障礙時，眼內的壓力就會不斷上升而進一步傷害到視神經，此疾病即為我們一般所熟知的「青光眼」。 青光眼是造成國人後天失明的主要原因，約有25%的機率會造成雙眼失明。 一般來說，青光眼可分成急性和慢性青光眼兩種類型：急性青光眼一般會眼睛劇痛，甚至噁心嘔吐，較容易診斷；反觀慢性青光眼通常不易有症狀出現，一時的眼睛悶脹、疲倦，經休息後就可恢復，常常會被忽略成眼睛疲勞，然而當症狀嚴重到視野和視力受到影響時，往往視神經已嚴重萎縮。
2022年6月30日 · 決明子的功效不僅護眼，現代的醫學研究指出，決明子含有多種維生素以及礦物質，如：鐵、鋅、錳、銅等等，能調節免疫系統、降血壓、血脂、通便，外用還能消炎殺菌之效。
(一) 決明子的功效. 1.清肝明目，決明子眼睛保養效果讚！ 聽到清肝明目，也許你會好奇為何肝臟會與眼睛有關？ 其實中醫講求五臟對應五官，五官是臟腑與外界相通的竅道，以眼部來說，有「肝開竅于目，瞳子屬腎」的說法，意思是「目」與「肝」關係密切，透過調理肝血運行，可滋養並維持正常眼部功能。 而決明子性質苦寒可泄肝火、味甘鹹有益滋腎陰，所以是自古以來就是明目佳品，例如目赤腫痛、怕光、流淚、眼圈發紅、眼睛乾澀、疼痛等等，不論虛實的眼疾都可以用決明子搭配其他中藥來調理，例如決明子常與菊花、桑葉同用。 此外，養肝、養目的天然方法還有良好的睡眠，建議大家11點前就要睡覺有利於肝臟休憩、養肝血，且睡前少用3C電子產品避免失眠！ （老是睡不好、睡不著嗎？ 不妨參考： 失眠睡不好怎麼辦？
眼赤痛淚出，久服益精光。 根據此種描述，我們可理解決明子明目的功效，是透過清熱而達致。 據此，如眼目昏花是由其他原因導致的，例如肝腎虧虛，決明子就不合適，此時就要改用補益，而非清熱，例如蕤仁肉，這是中醫治病的總則，講究寒熱虛實，分而治之。 一種藥物，內含有效成份，少則十數種，多則數百種，甚至過千種，所以有人說，一味藥物，本身就是一條「大複方」，同一藥物，有時用於提升血壓，亦同時可用於降血壓，就是基於藥物內，含有兩種作用相異的有效成份。 中醫的傳統理論，種子含有油潤的作用，所以很多類的種子藥物，都有潤腸通便作用，決明子正是其一。 凡屬體質虛弱或老年人的習慣性便秘，不能強用瀉下藥，否則正氣受損，便秘更難痊愈。
決明子功效 眼睛 相關
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