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  1. 2023年11月22日 · 決明子茶喝起來口感風味絕佳,本是中藥材的決明子,還有保健的好處,決明子茶可不可以每天喝? 決明子功效與禁忌大公開,3步驟泡法教你煮好喝的決明子茶。

  2. 2020年8月3日 · 萬用「決明子茶」改善便秘、肥胖、頭痛...還能治失眠!. 中醫師DIY作法大公開,這4種人小心別多喝. 撰文者: 洪毓琪/華人健康網 2020-08-03. 炎炎夏日,不少民眾常會選擇熬煮仙草茶、青草茶等漢方茶飲來消暑解渴。. 不過除了以上飲品外,坊間也有不少長輩 ...

  3. 決明子茶不僅消暑解渴,決明子本身還屬於藥食同源的植物,傳統中醫會拿決明子來入藥或保健喔! 想知道更多決明子功效、禁忌與用法,或是決明子茶怎麼喝? 趕快和我們看下去吧! 文章目錄. 一、認識決明子功效和禁忌. 決明子是豆科植物決明或小決明的成熟種子,經過採收曬乾後,可以生用或炒用,決明子味甘、苦、鹹,性質屬微寒,歸肝、腎、大腸經,決明子的好處在於可清肝明目、潤腸通便。 (一) 決明子的功效. 1.清肝明目,決明子眼睛保養效果讚! 聽到清肝明目,也許你會好奇為何肝臟會與眼睛有關? 其實中醫講求五臟對應五官,五官是臟腑與外界相通的竅道,以眼部來說,有「肝開竅于目,瞳子屬腎」的說法,意思是「目」與「肝」關係密切,透過調理肝血運行,可滋養並維持正常眼部功能。

  4. 《文章目錄》 決明子不只解便祕、助減肥,還能消暑、解頭痛. 決明子每日不逾30公克,炒過更加分. 決明子茶人人都能喝? 中醫師提醒4類人別亂用. 生決明子做枕頭安神助眠,這樣清潔、保養更安心. 決明子不只解便祕、助減肥,還能消暑、解頭痛. 康涵菁中醫師表示,決明子是中草藥決明的種子。 雖然小小一顆,但早在《神農本草經》便將決明子列為上品,認為適度服用決明子能夠降清火、身輕體健。 故現代人將其運用在消暑、助減肥上面,的確有那麼一些道理,且決明子性微寒、味甘鹹的特性,也很適合在泡茶飲用,一杯下肚能讓人暑氣全消。 決明子的好處可不只這一些! 決明子歸肝、腎及大腸經,具有清除肝經風熱、益腎精之作用。

  5. 2023年11月8日 · 決明子茶降血壓、抗青光眼4大功效. 陳世峰 更新時間 2023-11-08 | 瀏覽數 800,840. 【早安健康精選書摘】. 決明子在傳統中醫上能夠清肝明目、滋潤腸道,但根據現代醫學研究發現,決明子還具有降眼壓的作用,以及增強眼睛的抗氧化力,甚至可以預防青光眼。. 在 ...

  6. 2023年5月19日 · 決明子是豆科、決明屬植物「決明」Cassia obtusifolia或「小決明」Cassia tora的乾燥種子,決明子在中藥與食品裡都常運用為茶飲使用。. 另外,與決明子親緣很相近的還有同屬原產於美洲的羊角豆(又稱望江南、波布草),羊角豆的種子在美洲又被稱為senna coffee ...

  7. 接下來,我們來看看決明子紅茶煮法的3個訣竅:. 一、浸泡技巧:水滾後熄火,等1~2分鐘再將紅茶及決明子加入,不要攪拌紅茶包,避免帶出澀味。. 記得,浸泡的紅茶比大火煮的更好喝!. 二、時間掌握:決明子跟紅茶放進水中浸泡10分鐘左右就可取出,過久會 ...

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