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波羅蜜是一種可食用水果，其假種皮（果肉）呈金黃色，散發香蕉和鳳梨融合的特殊果香，鮮食綿軟香甜，亦可烹調後熟食或醃製成果脯罐頭；其種子呈乳白色並狀似鵝卵石，光潔而有石頭樣花紋，種仁肉質硬度如木，但尚可嚼動及食用。
2022年9月20日 · 若要論本地外觀巨無霸等級的水果，絕對要提及波羅蜜。 這個圓條狀碩大如冬瓜，帶有荔枝般的粗糙外皮、微微突起刺狀的綠色果實，乍看之下，讓人以為難以親近。
2024年2月6日 · 一次看懂「波蘿蜜」營養、熱量、功效、吃法. 廖育琦 研發長. 2024-02-06. 你吃過波蘿蜜嗎？. 由於波蘿蜜在市面上並不常見，許多民眾對波蘿蜜可能不太熟悉，其外觀與榴槤相似，風味特殊且營養價值豐富。. 到底波蘿蜜是何方神聖？. 含有哪些營養素？. 對人體有 ...
2022年6月23日 · 長得跟水果之王榴槤外觀十分相似的波羅蜜，是東南亞常見的熱帶水果，在台灣的中部及南部也有種植，每年共有2個產季，分別為5至9月及1至2月。 不少人第一次看到波羅蜜，除了會誤認它是「刺沒長好的榴槤」外，也不太知道要怎麼辨識熟度、處理跟品嚐 ...
2024年4月24日 · 波羅蜜香甜柔軟，果樹勇健多產，隨移工、新住民消費力大增，少量栽種可攻特定市場. 對許多國人來說，波羅蜜是聽過但不一定吃過的水果。. 波羅蜜是桑椹的親戚，但與桑椹相比，波羅蜜的塊頭大得驚人。. 波羅蜜怕冷不怕熱，果樹好顧、勇健不怕病蟲害 ...
波羅蜜(本草綱目)，木波羅(通稱)，樹波羅(廣州)，牛肚子果(雲南)，天波羅、婆那娑、優珠曇、阿蔀嚲，將軍木、囊加結、優珠縣、婆羅蜜、天羅、密冬瓜、包密
2022年8月5日 · 若要論本地外觀巨無霸等級的水果，絕對要提及波羅蜜。. 這個圓條狀碩大如冬瓜，帶有荔枝般的粗糙外皮、微微凸起刺狀的綠色果實，乍看之下，讓人以為難以親近；但認得它、也喜歡它的朋友，肯定會發現，波羅蜜是果物界的珍寶。. 切開後果實內部的黃色 ...
波羅蜜果實含有豐富的膳食纖維，能幫助降低膽固醇。此外，波羅蜜果實還含有類黃酮和酚類等抗氧化劑，能幫助清除體內的自由基，降低動脈粥樣硬化的風險。波羅蜜果實中的維生素C也有助於降低血脂水平。
花蓮：瑞穗，台東：大武、東河、太麻里，雲林：林內. 特性：常綠喬木，高可達18~20公尺；葉有柄、互生、革質、橢圓形或倒卵形，先端鈍、基部銳、全綠，兩面平滑；托葉篦狀披針形、無毛；雌雄同株，頭狀花序腋出或頂生，初包於篦狀苞片之內；雄花花初二 ...
簡介. 波羅蜜屬常綠喬木，原產印度，南亞及東南亞熱帶地區廣泛栽培。. 樹高10~20m，老樹基部常有板根，樹皮黑褐色。. 互生革質橢圓形或倒卵形葉螺旋排列於枝端，葉長7~20cm、寬3~7cm，葉面光滑。. 幼株或幹上萌生新枝的葉片或呈裂葉。. 雌雄同株異花，橢圓形 ...
