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2023年9月4日 · 活力菜本身菜的口感及味道獨特，其營養及膳食纖維豐富，加上枸杞和蒜頭來熱炒，能夠快速為家人熱炒一道菜，尤其在這颱風來臨的日子裏，一樣能夠在市場上買到新鮮的菜是最幸福的事嘍。
2024年2月23日 · 活力菜：功效、營養價值、食用禁忌、正確食用方式. 活力菜是一種營養豐富的蔬菜，常見組成部分包括菠菜、青花菜、胡蘿蔔、番茄和南瓜等。. 其具有補充營養、提供能量、促進消化、改善皮膚健康以及增強免疫力等功效。. 但需要注意的是，上述提及的辣椒 ...
2024年10月8日 · 活力菜怎麼煮？ 活力菜，也稱為「赤道櫻草」或「日本黑珠菜」，是一種非常健康的蔬菜，擁有豐富的營養成分如膳食纖維、維生素A和C、鈣、鎂等，能增強免疫力、促進骨骼健康，還有助於清除自由基。
2023年9月4日 · 活力菜本身菜的口感及味道獨特，其營養及膳食纖維豐富，加上枸杞和蒜頭來熱炒，能夠快速為家人熱炒一道菜，尤其在這颱風來臨的日子裏，一樣能夠在市場上買到新鮮的菜是最幸福的事嘍。
2015年7月13日 · 活力菜紫色花也可食用. 赤道櫻草繁殖可用播種或扦插法，春至夏季為適期，扦插繁殖可比播種繁殖提早採收， 且生長較一致。 春夏季為適期。 可剪取赤道櫻草中熟枝條約10公分作插穗， 栽培土質不拘，但以疏鬆肥沃之壤土或砂質壤土最佳，排水需良好，保持濕度， 扦插苗存活率相當高。 日照需充足，蔭蔽處易徒長，生育開花不良。 定時採摘嫩莖葉食用，還可以促進分枝生長。 採收時以手摘取頂端2至3節. 間長度之嫩梢，約5-10公分左右。 可以在秋季停止摘菜，讓莖端得以開花。 花謝後結莢，4 - 5星期後果莢即成熟、開裂，並將種子彈出。
2013年7月24日 · 深綠色的蔬菜，含有較高的綠葉素及有機鈉，也是補充鈣質很好的來源，並可以減低鹽的用量，搭上薑絲，用簡單快速的拌水炒方式烹調，是較健康的煮法，養分不流失又可全食。
愛料理精選122篇簡易食譜做法與步驟，有最新的活力鳳梨冰沙、寵物料理-活力肉丸子、活力滿滿蔥雞湯、活力西米糕。 以及太陽蛋吐司、春捲、潤餅等相關料理做法。
