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廚房裡的生薑妙用果然無窮！不僅可以拿來炒菜，就中醫的角度而言，也能利水、化 濕，還具健脾之效，台北市立中興醫院中醫師吳明珠透露，生薑不僅是冬季活血行氣的靈 丹，夏天還是提高新陳代謝率的法寶，天天在家輕鬆泡生薑澡也能甩掉肥肉！
此外，用艾灸氣海、關元穴，會對盆腔臟器組織產生溫熱效應，可改善盆腔的血液循環；尤其針對經行下腹冷痛，溫灸、熱敷疼痛處，有改善痛經現象的效果。. (3)泡澡藥方. ‧藥材：紅花1錢、延胡索2錢、玫瑰花2錢、艾葉1錢. ‧做法：將藥材置入過濾袋中，以 ...
溫控灸 － 緣起（下）. 「間接艾灸」的兩大要素：「溫控艾灸器」與「艾條」．其中溫控艾灸器經過改良到了第三代，艾條也經過常溫乾燥技術降低點燃後的溫度，兩者配合起來有多少加分效果？. 筆者再找了10位控制不良的糖尿病病人來試做，得到的回饋讓人 ...
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流汗與水濕痰飲的糾結，從亙古至今，應該認清，重新思考。. 在臨床過程中，不斷地在病患身上驗證＋歸納＋總結，一而再，再而三，形成治則，治則只要經得起考驗，就可以流傳不朽。. 黃帝內經：「飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，通調水道，下 ...
失眠，在中醫古典醫學中稱作「不寐」、「不得臥」。是一種經常不得入眠的狀況，症狀輕者，時眠時醒，眠而不深或不穩。嚴重者常不能輕易熟睡或整夜無法入眠。 而古人早對各種原因造成的睡眠障礙有精闢的見解，如在黃帝內經中提到：「胃不和則臥不安。
則表裏諒解矣。方有執曰：欲飲水者，燥其而渴，希救故也，水入而吐者，伏飲內作 ，故外水不得入也；蓋飲亦水也，以水得水，湧泉而為格拒，所以謂之水逆。 組成、服法、方解、禁忌：〔五苓散方〕—豬苓大八銖去黑皮、茯苓十八銖、澤瀉一兩六 ...
2017年7月3日 · 而大陸開封市中醫院龐國明院長於2013年提出“強基固本三伏貼”的概念，所謂強基，即在頭伏前10天進行一次貼治，按照中醫五行生剋原理，進行「培土」，起到強實基礎，提升療效的作用；固本，即是在三伏後10天進行一次貼治幫助「生金」，起到固護正氣 ...
