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肝脏中的少许脂肪是无害的，但过多的内脏脂肪堆积（脂肪含量超过肝重的5%）就可能会导致肝细胞发炎并且凋亡。 脂肪肝会加速患肝硬化、肝细胞癌、移植肝复发和其他慢性肝病的进展，并且与糖尿病，冠状动脉疾病和慢性肾病的风险增加有关联 [3-5]。
2020年10月4日 · 张先生：都说多做运动就能消除脂肪肝，是这样吗？ 医生：脂肪肝是肝脏中甘油三酯过多所引起，为什么会多？ 上面已经从来源上做了分析，另一个就是甘油三酯的去路了，因为它是能量物质，所以多做运动消耗能量有助于降低甘油三酯水平，能够减少甘油三酯在肝脏中的积存，对消除脂肪肝起着 ...
消除脂肪肝要先停止这些伤肝行为 就像不能一边喝酒一边吃保肝药一样，消除脂肪肝之前要先停止这些伤肝的行为，只有及时止损，才有条件恢复健康。熬夜——对机体的伤害是全面的，比如会影响内分泌、免疫能力、细胞的修复能力等。
这次终于得了中度脂肪肝，我觉得真的需要认真对待了。. 我采取了三项措施：一是戒酒，不让自己再有醉酒的机会，一般一两个月滴酒不沾，要喝也控制在白酒1小杯，或者啤酒1瓶；二是控制饮食，一周有时候不吃一顿或两顿晚餐，每顿吃的时候尽量少吃，尽量 ...
摄入过多的能量会增加脂肪的合成，每天能量控制在 20~25kcal/kg， 肥胖或超重者应控制或减轻体重，每天能量控制在 15~20kcal/kg.但需要注意的是，体重和能量的控制不能短时间内骤减，以免引起身体的不适。. v 适当提高蛋白质食物的质和量。. 宜食各种富含保肝 ...
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脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要是由体内脂肪堆积过多引起的，造成脂肪肝的原因有很多，其中最主要的原因是肥胖和不良的饮食习惯。 肥胖是导致脂肪肝的主要原因之一, 当人体摄入的热量超过消耗时，多余的脂肪就会在体内积聚，尤其是腹部周围的脂肪更容易积累。
肝脏可以合成脂肪酸，所以如果脂肪的运输过程出了问题，那么脂肪就会聚集在肝脏，运不出去，形成脂肪肝。. 比如载脂蛋白不足，不能运载肝脏脂肪进入脂肪细胞，和肌肉细胞，就会出现这种情况。. 载脂蛋白不足，可能是蛋白质营养不良造成。. 胰岛素抵抗 ...
2019年10月11日 · 早期及时发现和积极干预，就可以逐步消除恢复到正常，当然想要消除脂肪肝，光靠减肥或者光靠跑步，效果并不是很好，而且见效非常慢，最好的办法就是跑步和控制饮食相结合。. 事实证明，长期食用高脂肪、高胆固醇的食物是造成脂肪肝的重要原因。. 所以 ...
五、CT检查. CT对诊断脂肪肝的准确性高于B超，对脂肪肝有诊断、分型、量化以及鉴别诊断的意义。. 特别是对局限性脂肪肝，能更清楚地与肝癌、肝血管瘤、肝脓肿等进行鉴别。. 在CT上脂肪肝所累及部位的密度变低，通常在35HU以下，密度常接近于水或低于水的 ...
