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  3. medicalnewstw.com › article › blackmores-fishoil【2024權威醫師分析】澳佳寶魚油評價&功效如何？(PTT/Dcard) ...

    澳佳寶魚油功效&評價. 優點： 魚油型態是人體吸收率佳的 rTG 型態. EPA：DHA 比例是 3：2，有利於人體吸收. 缺點： Omega-3 劑量只有 900 mg，對於特定的需求幫助不大. 魚油濃度僅60%，且額外添加大豆油、調味香料等成分. 膠囊大小2.9公分，屬於大型膠囊，較難吞嚥. 小結：澳佳寶魚油對於多種需求，是否是最佳的選擇？ 澳佳寶魚油的雖然具備高吸收率的 rTG 型態、3:2黃金比例、安全性報告資料充足等條件；但可惜的是，澳佳寶魚油卻有【 劑量不足、濃度過低 】等關鍵缺點. 所以如果只是一般的日常保養，沒有針對特定需求，那麼吃澳佳寶魚油沒有問題.

  4. takecareof.com.tw › supplement › fish-oil-blackmores-recommend澳佳寶魚油早上吃還是晚上吃？6大澳佳寶魚油功效及澳佳寶評價介 ...

    為了幫助大家更全面了解澳佳寶魚油的優、缺點，本文會： 先介紹： 判斷魚油產品優劣的 5 大原則. 接著檢視：澳佳寶魚油是否符合 5 大原則. 最後評價&總結：澳佳寶魚油對於『心血管保健＆促進代謝』需求， 是否為最佳的選擇？ 專家公認. 判斷魚油產品優劣的. 【 五大原則 】 以下是『眾多專家學者 & 各大專業機構』公認的魚油選購原則， 唯有同時符合以下 5 大標準，才算是【功效、吸收率、安全性】兼具的頂級魚油： Omega-3 含量要 > 1000 mg：幫助幅度才會大. Omega-3 濃度要 > 80%：補充效率才會好. 型態要為 rTG 型態：吸收率才更高. 黃金比例 3 : 2：生物利用率最佳. 安全性報告齊全：才能安心長期補充. 了解以上選購原則後.

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    常見的澳洲魚油品牌為：Blackmores澳佳寶、Swisse、Healthy care、WAGNER等，其中比較推薦的是【澳佳寶三倍濃縮魚油】，因為它在4款魚油品牌中，Omega 3 劑量最高、吸收率也最好。

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