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  2. icook.tw › search › 炒毛豆《炒毛豆》食譜與做法，共 108 道 - 愛料理

    炒毛豆料理怎麼做？ 愛料理精選108篇簡易食譜做法與步驟，有最新的孜然肉末炒毛豆、蝦仁炒毛豆、蝦仁炒毛豆玉米、豆乾炒毛豆。 以及毛豆仁、炒毛豆、炸醬麵等相關料理做法。

  3. icook.tw › search › 炒 毛豆《炒 毛豆》食譜與做法，共 109 道 - 愛料理

    炒 毛豆料理怎麼做？ 愛料理精選109篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蝦仁炒毛豆、蝦仁炒毛豆玉米、豆乾炒毛豆、辣炒毛豆雞肉豆腐💪🏻。 以及毛豆仁、炒毛豆、炸醬麵等相關料理做法。

  4. 圖片

    • 清炒毛豆的做法大全_清炒毛豆的家常做法 - 心食神
    • 炒毛豆仁料理的3種做法 - 食譜主題網
    • 豆乾丁炒毛豆 by Selina Wu - 愛料理
    • 雪菜炒毛豆 ★毛豆5 食譜與作法 by 貪吃橘 - Cookpad

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  5. icook.tw › search › 毛豆《毛豆》食譜與做法，共 1525 道 - 愛料理

    愛料理精選1525篇簡易食譜做法與步驟，有最新的毛豆蟹肉、鹽味毛豆、涼拌毛豆仁、毛豆蕃茄炒蛋。 以及毛豆仁、藜麥毛豆、家常菜等相關料理做法。

  6. cookpad.com › tw › 搜尋【炒 毛豆】料理－ 318 篇食譜與家常做法 - Cookpad - クックパッド

    炒 毛豆 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 蒜炒毛豆仁、紅蘿蔔炒毛豆、蝦仁炒毛豆、豬肉炒毛豆、花椰菜炒毛豆

  7. www.marieclaire.com.tw › beauty › health-fitness毛豆炒蛋/鮮菇炒毛豆胡蘿蔔/清炒毛豆，3道高纖低卡的毛豆餐食譜 ...

    • 第1道：毛豆炒蛋
    • 第2道：鮮菇炒毛豆胡蘿蔔
    • 第3道：清炒毛豆

    /食材清單/ 主料：毛豆、雞蛋 輔料：食用油、食用鹽、味精 烹飪步驟： 1.把剝好的毛豆汆燙備用，把三顆蛋打散，倒入碗中攪拌。 2.起鍋熱油，倒入毛豆翻炒。 3.加少許鹽，再加入半碗開水燒2分鐘。 4.倒入蛋汁，待蛋汁凝固後翻炒片刻就完成了。

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    /食材清單/ 新鮮嫩毛豆適量、乾香菇8-10朵、胡蘿蔔半根、蔥、薑、蒜、鹽、剁椒、白糖、食用油 烹飪步驟： 1.胡蘿蔔去皮切成丁，乾香菇泡發後切成丁，蔥薑蒜切碎備用。毛豆汆燙5分鐘左右，再把胡蘿蔔香菇，分別汆燙3分鐘，撈出後瀝水瀝乾備用。 2.鍋中倒入少許油燒熱，下蔥薑蒜爆香，倒入毛豆翻炒3-5分鐘。 3.接著加入香菇丁和胡蘿蔔丁，翻炒2-3分鐘。加2匙鹽、一匙剁椒和少許白糖調味。 4.倒入少許的勾芡，翻炒均勻後盛出來裝盤即可。

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    /食材清單/ 毛豆、蒜、小辣椒，不吃辣的可以不放，毛豆可買現成已撥好的毛豆 烹飪步驟： 1.把蒜爆香。 2.放入毛豆翻炒。 3.加入少量水，放入辣椒，少量的鹽，蓋上鍋蓋燜個幾分鐘。 4.打開蓋子，倒初毛豆裝盤，完成！ 延伸閱讀 1. 蘑菇荷包蛋粉絲湯/野菇嫩豆腐湯/番茄豆腐金針菇湯，3道大餐後的減脂湯食譜來了！ 2. 秋葵炒木耳/鮮菇炒毛豆/素炒蠔油香菇，3道令人食欲旺盛的減脂炒菜食譜來了！ 3. 玉米蓮藕排骨湯/番茄絲瓜鮮菇湯/金針菇番茄牛肉湯，3道冬季養生減脂湯食譜來了！ 免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。

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  10. tasty-note.com › spicy-fried-beans胡麻蒜辣炒毛豆 - 日本男子的日式家庭料理 | tasty-note | 每天 ...

    2024年4月11日 · 最近在好市多買了很多毛豆仁，所以我做了簡單的炒菜。 雖然材料非常簡單，但是這個調味方式能凸顯毛豆特有的甜味，使得非常下飯。 建議您參考食譜中毛豆與鹽的比例，如此較不會在調味上失手，推薦你試試。

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