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2010年8月9日 · 2、雞腿便當： 一隻炸的雞腿熱量可高達650～850大卡。且熱量多集中於外皮裹粉層。 若將外皮去除可以減少300～400大卡。所以經上述說明一算，一個 雞腿的便當熱量可高達1100～1400大卡。足足占了我們一天需求熱 量的一半以上呢！
2019年3月9日 · 最近有點愛吃油雞腿飯 但份量有點大 想估算它的熱量 我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章 又說炸雞腿排熱量也要400 批踢踢實業坊 › 看板 FITNESS 關於我們 聯絡資訊
2024年3月21日 · 推 DaKyu: 超商買這種炸物我會帶回家氣炸，若真的要現場吃不會選炸的@ 03/21 21:45 → DaKyu : @ 03/21 21:45 推 Y1999 : 炸物+冷凍+微波 麵皮比芝麻糊還糊 03/21 21:48
2024年8月7日 · 整體味道還不錯~ 配上飲料也挺優惠的 可以當午餐惹 可惜炸雞外皮通常微波加熱還是會有點潤潤的 無法享受到脆度很可惜 另外個人覺得如果再配生菜或是加片起司可以再+5分 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.23.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt
2023年6月28日 · 雞腿差不多10公分大 表皮逃不過微波會軟掉的宿命 但這款主要椒麻味都在皮上 肉沒什麼椒麻味略顯不足 但肉質很嫩沒話說但 ...
2018年6月24日 · 看來看去 炸雞即時把麵衣算進去 碳水也還是不高啊 會發問主要是我目前吃高低碳循環 休息日一天就只吃一桶肯德基6塊桶餐 一週休息2天 目前持續2個月了體脂穩定下降 2個月減掉2%體脂 請問炸雞的碳水到底高不高呀？ 有沒有人可以給一下很高的數據呢？
2010年1月27日 · 你都算太少摟 炸雞腿至少有五百卡 炸魚我會算250 (那種魚本身有油脂又是用炸的) 香腸兩片也不只50 香腸是熱量極高的地雷 最後滷肉飯更是誇張了 白飯可以算250 滷肉飯要算450-650 (看大小碗) 滷肉飯是夜市五大熱量最高的食物之ㄧ喔!!
2024年8月6日 · 不是雞腿飯！醫點名「1便當」超傷腎：還讓人暴肥 三立 2024-08-06 09:02 記者施春美／台北報導 腎臟是重要的排毒器官，日常飲食如何護腎相當重要。腎臟科醫師洪永祥表示，除了高鹽外 ，高油、高糖、加工食品等也會傷害腎功能。以高油、高糖而言，三寶飯有相當高的油脂、
2012年6月29日 · 標題 [討論] 煎雞排跟炸雞排的熱量比較? 時間 Fri Jun 29 13:29:28 2012 請教一下 近來開了許多家新式便當店 他們往往都會有一道煎雞排 就很像牛排店的雞排 很嫩很好吃 這種雞排的熱量與炸雞排的熱量何者較高呢?
2006年6月7日 · 幫雞腿進行除毛動作後，與醃料一同放入密保諾保鮮袋中， 再用手稍微幫雞腿按摩一下，接著整袋放入冰箱，靜置一晚。 2. 將靜置一晚的雞腿均勻裹上地瓜粉。 3. 將胡椒粉與鹽均勻混合，放置一旁備用。
